Hospodárová és Minichová engedett a sportnak. És egy teljesen új, amely szó szerint elbűvölte mindkét ismerős arcot a tévéképernyőről. Ez egy crossfit.
Nemrégiben egy sportújdonságot vezettek be Szlovákiában, mert az már megérkezett régiónkba. Edzői a forradalmi erő- és kondicionáló programot fitneszként jellemzik, amely azonban sokkal szórakoztatóbb lesz.
A Crossfit a különböző sportágakra jellemző szempontokat használja - futás, ugrás, guggolás, lökdösés, nehéz súlyemelés, dobás, nyújtás. A fogyást segítő sport egészségesen és jó kondícióban tartja Önt a szakértők szerint, mindenki számára megfelelő.
A crossfitet nők és férfiak egyaránt gyakorolják, minden korosztály számára. Szlovákiában a crossfit rajongói a Red Royal Crossfit Bratislava csapat alatt gyűltek össze. Egyik oktatója, Jindro Tovaryš nem titkolja, hogy ez a gyakorlat két éve része az életének. Dominik Hopjak kollégájával együtt kiképzik a pozsonyi Lafranconi híd alatt, de hamarosan a crossfitnek is lesz tetője.
Jana Hospodárová moderátor és Milena Minichová színésznő szintén ennek a sportnak a bűbájába esett. Mindkettőt megkeresték tesztképzésre, és nem hagyták el őket. Dicsérik a különleges RealFlex cipőket is, amelyek állítólag szó szerint élvezik ezt a gyakorlatot. Vessen egy pillantást arra, hogy mi vonzotta Jana Hospodárovát és Milena Minichovát a crossfitre.
- Crossfit és a leggyakoribb kezdő hibák
- A CrossFit ígéri az alak eredményeit, megfeledkezik a stresszről az edzés során - Egészséges élet - Nő
- A torma mint gyógyszer Hihetetlen, miben tud segíteni
- A harmadik héten 3 olyan negatív dolgot kapunk a testmozgással és a fogyással kapcsolatban, amit senki sem fog elmondani - Fičí SME
- Crossfit ugrókötél - Bestbody Power System