2019. február 12
Szerző: Simona Lichá
Fénykép: Milady Halová archívuma

csak

Nincsenek útmutatások arról, hogyan lehet boldogan és egyenletesen élni. De vannak olyan nők, akik az évek során megtanulták, mi a megfelelő számukra, és az, ahogyan élnek és megbirkóznak a mindennapi élet kihívásaival, még sokakat inspirálhat. Milada Halová három gyermek édesanyja, de egyben menedzser és nő is, aki tudja, mikor kell elsőbbséget tennie. Elárulta, hogyan kezeli a mindennapokat, és miért dolgozott neki a dolgok megtervezése.

Közös reggeli és feladatok megosztása

Miladának három gyermeke van - a tizenkét éves Hugo, a tízéves Leon és a lánya, Mila, aki márciusban lesz hároméves. Három gyermekes nap és család feladatai megtervezése kihívásnak tűnik, de Milada elismeri, hogy fontos számukra a megbékélés. "A férjem reggelit készít, én Milát és a fiúkat ellenőrizem. A férjemmel megosztjuk a reggeli szállításokat az iskolába. A fiúk tökéletesen működnek, már készülnek magukra, és ezzel párhuzamosan ellenőrizem, hogy csomagoltak-e tizedet, projekteket az iskolához vagy dolgokat az edzéshez "- mondja a gyakori sebekről.

"Együtt reggelizünk, és hálás vagyok ezért, mindig együtt vagyunk abban a harminc percben, amíg fél nyolckor iskolába nem indulunk. Általában arról beszélünk, hogy ki vár arra a napra, hogyan tudunk megbékélni és mik a terveink délutánra vagy estére "- teszi hozzá Milada.

Rituális, hogy egyedül töltsön időt minden gyermekkel

Milada tervezési típusként beszél magáról, amely nemcsak a munkahelyen, hanem otthon is keresztezi egymást. "Három gyermek szülője megtanított arra, hogy jó, ha saját rituáléid és terveid vannak. Nagyon élvezzük a közös utazást, különösen élvezzük ezt az időszakot, főleg fiúknál, mert kognitív szakaszban vannak "- mondja mosolyogva.

"Hétvégéket, közös utakat tervezünk, úti célokat választunk. Öten vagyunk, valami mindannyiunknak szól, valami csak a férjemnek a fiúkkal vagy csak nekem Milával. Szeretünk együtt főzni és enni. Személyes szertartásom az, hogy rendszeresen egyedül töltöm az időt minden gyermekkel. Akkor ők maguk és teljesen más, mint amikor mindannyian együtt vannak, és én nagyon élvezem "- magyarázza a közös pillanatokat.

Az otthon legyen csendes, kellemes és szórakoztató

Milada szerint anyja és menedzsere szerepe csak a tervezés során fedi egymást. "Szeretem a rendszert és a rendet, de megpróbálom bájosan és humorosan, nem despotikusan csinálni" - magyarázza mosolyogva.

Nincs olyan anya, aki túlkontrollálná a gyerekeket, vagy részletesen megtervezné, hogy mit fognak tenni. "Nagyra értékelem a személyes szabadságot, és megpróbálom ezt tiszteletben tartani gyermekeimben és férjemben. Az otthon legyen csendes, kellemes és szórakoztató. Szeretem nekik, ők nekem. Most egy olyan életszakaszt élünk, amelyben jól haladunk együtt, és sokat vagyunk együtt. Ezt tartom a legintenzívebb időszaknak, amikor növekedni fognak, valószínűleg gyengülni fog "- mondja Milada.

Évek után tudja, mi a fontos számára, és mi nem számít

Mint minden anya, Milada is rájön, hogy idővel sok mindent másképp érzékel. "Sokkal nyugodtabb vagyok, átértékelem a helyzeteket, fontosak-e vagy sem, gyorsabban döntök, határozottan sokkal hatékonyabb vagyok. Nem vesztegetem az időt felesleges érzelmekre "- mondja.

Abban is látja a különbséget, hogy mikor volt egy gyermek édesanyja, és mikor három gyermek édesanyja. "Ajándéknak tekintem a korombeli harmadik gyermeket. Teljesen más, nyugodtabb, érettebb, sok mindent tudok. Feltételezem, hogy ez az utolsó gyermekem, ezért alapvetően a legteljesebb mértékben élvezem "- magyarázza megközelítését.

"Most más nő vagyok, mint tíz évvel ezelőtt, amikor meglett az első fiam, Hugo. Abban az időben sok időt töltöttem a gondolkodással, próbálkozással, a dolgok tökéletes kezelésével. Most már tudom, mely dolgokat kell hagynom "- magyarázza.

Lányával az óvodában az univerzum lelassult

A kis Milával Milada majdnem három évig volt otthon. "Univerzumom lelassult, és levegőt engedett. Magas vezetői tempót hagytam, ami Mila születése után nagyon kellemesen lelassult "- magyarázza Milada, aki bizonyos mértékig a szülési szabadság alatt is foglalkozott munkaügyekkel.

"Még mindig a Tátrai Bank Alapítvány Művészeti Díjának előkészítése voltam a felelős, és az óvoda idején kitaláltunk egy gyereket. A gyermekek számára készült tervezési koncepciót. A teljes munkaidõ elhagyása szabadságot és egyébként nyitott fejet hozott számomra. Örültem, hogy együtt lehettem Milával, eredményesen tudtam használni az időt, és valami értelmes dolgon dolgoztam "- mondja a szülési szabadság alatt tapasztalt tempójáról.

A szülési szabadságról a munkába való átmenet napjainkban Milada számára friss. "Február óta elfoglaltam eredeti munkaköröm, folytatom a Tátrai Banka Alapítvány Művészeti Díját és szeretnék legalább egy évet kezelni a gyerekkel" - mondja.

Töltse fel az akkumulátorokat és tisztítsa meg a fejét a dombokon

Milada tudja, hogy nemcsak a családja vagy a munkája a fontos, hanem saját egészsége és szellemi jólléte is. Az idő kijelölése csak magának az alapja. "Azt a mottót követem, hogy csak boldog nő nevelhet boldog gyermekeket. A gyerekeknek pedig pihent és egészséges anyára van szükségük, nem hiába tegyünk először oxigénmaszkot a gépre, utána gyermekünket ”- magyarázza az öngondoskodás megközelítését.

Mint minden nő, ő is rendszeresen tölti zseblámpáját olyan tevékenységekkel, amelyek betöltik. "Szeretek sétálni a dombokon, akár túrázni, akár síelni. Ez teljesen kitisztítja a fejem. Évek óta működik a masszázs vagy a szauna rendszeres kombinációja is hetente egyszer. Szeretek évente egyszer rendszeresen utazni a férjemmel, csak párban egy országban. A ritka barátok csomagja közel áll ahhoz, hogy azonnal feltöltsem az akkumulátoraimat, ami mindig nagyon felemelő "- mondja.

Nem probléma felismerni az egészség értékét. "Valószínűleg mindenki félelmet fog tapasztalni az egészség iránt, legyen az sajátja, vagy egy közeli ember egészsége. Aztán rájön, hogy nincs más, mint amikor az általa szeretett emberek rendben vannak és teljes erővel vannak. A testkultusz és az egészséges psziché idõiben élünk, egészségesen akarunk enni, jól aludni, sokat mozogni - ez nem igényel sok motivációt. Ezért én, amikor csak tudok, sokat alszom, egészségesen táplálkozom, gyakorolom a pilates programot, kiküszöbölöm az érzéseket, kikapcsolom a mobil eszközöket, és szeretek csendben lenni önmagammal "- teszi hozzá mosolyogva.

További cikkek a Gyengéd lépések az erős egészségért című kiadványból

Milada Halováról

A Tatra banka és a Raiffeisen banka márkák kommunikációs és stratégiai osztályának igazgatójaként dolgozik. A Pozsonyi Közgazdaságtudományi Egyetemen és a St. Cirill és Metód Nagyszombatban. A Kid társalapítója. - az első értékesítési design rendezvény gyerekeknek. Pozsonyban él férjével és három gyermekével.