Egy teáskanál anyának, egy apának, egy nővérnek, szüleink és nagyszüleink elmondták, amíg a tányér ki nem ürült. Ők már tudták, hogy az ételt nem szabad pazarolni, és meg kell küzdeni az élelmiszer-pazarlás ellen. Kanalakkal azonban nem fog működni. Ha igen?

teáskanál

  1. itthon
  2. Tippek
  3. Csak egy teáskanál, vagy hogyan lehet csökkenteni az élelmiszer-pazarlást

Rendben a hűtőben

Rendelnie kell a hűtőszekrényben, és még memóriából is ismernie kell annak tartalmát. Ebben az esetben nem történik meg veled, hogy olyasmit veszel, ami már a hűtőben van. Ha az élelmiszereket hűtőszekrényben tárolja, helyezze vissza a frisseket és az újakat, és húzza előre az idősebbeket. Ezzel elkerülhetők a kellemetlen meglepetések romlott, penészes és büdös ételek formájában.

Kevesebb egy tányéron

Gyakran előfordul, hogy a szem eszik, és többet töltünk a tányérra, mint amennyit képesek vagyunk megenni. Aztán az el nem fogyasztott maradványok a kukába kerülnek. Inkább vegyen kevesebbet, és töltse újra, ha szükséges. Ez megakadályozza, hogy eldobja az ételt, ráadásul a kalóriabevitelt is irányíthatja.

Dátumok megkülönböztetése

A lejárati idő és a minimális eltarthatósági idő nem ugyanaz. A lejárati idő azt az időt fejezi ki, amíg az élelmiszer nem lesz egészséges, és ezen időpont után már nem eladó. A minimális eltarthatósági dátumnak meg kell jelölnie azt az időszakot, amely alatt az élelmiszer a legjobb minőségű. Ezen időpont után azonban az étel még mindig jó egészségnek örvend. Ezen időpontok megkülönböztethetetlen volta miatt az emberek gyakran eldobják a jó ételeket, amelyeket még használhatnának.

Motiválja magát

Mindezen élelmiszer-pazarlási intézkedések betartása első pillantásra túl nehéznek tűnhet, de csak időbe telik. Amíg megszokja, motiváljon kitartást ebben a törekvésben. És mi a legjobb motiváció? Pénz mégis. Kövesse nyomon, mennyit tudott megtakarítani hetente vagy havonta ezeknek a szabályoknak köszönhetően.

A számológép és a környezet egészen világosan beszélnek - érdemes csökkenteni az élelmiszer-pazarlást. Nemcsak a pénztárcád fogja érezni, hanem a természet is.