Ez a nap, az ünnepek és a jó hangulat ideje. amelyet egy kéz egy súlya tönkretehet nekünk, nőknek itt-ott. A nyár folyamán egy plusz font valamivel több ráncot ad az arcunkon, mint valaha. Kipróbáltad már az összes lehetséges és lehetetlen diétát, és a kéz nem esik és nem esik le? Talán szükséged van egy tisztító kezelésre is.

Csak nőknek

A nyár ideális gyümölcs- és zöldségtisztító kezelésekhez. A gyümölcsök és zöldségek az enzimek, ásványi anyagok és vitaminok mellett kvantumrostot is tartalmaznak, ezért "bélkefeként" szolgálnak - eltávolítják a sejtekből, szövetekből és szervekből származó hulladékot. Ezek leginkább húsból, lisztből és sült ételekből halmozódnak fel bennünk. Az ilyen étrend táplálkozási szempontból rossz, ezért a szervezetnek nem sikerül eltávolítania az emésztetlen maradványokat, amelyek a sejtekben nem kívánt zsírokká alakulnak át. Először meg kell tisztítanunk a testet belülről, hogy megszabaduljunk a felgyülemlett hulladéktól, ami minden bizonnyal pozitívan tükröződik az ábránkban.

Ha egészségesek vagyunk, egészségügyi problémák nélkül, szakértő felügyelete nélkül bármikor elvégezhetünk egy 1-3 napig tartó kisebb méregtelenítést. Ha bármilyen egészségügyi problémája van, konzultáljon orvosával a tisztítás célszerűségéről.

Dinnye

Nyáron kiváló dinnye kezelés. A dinnye nem csak egy frissítő "víz" a forró napokban, ahogyan a legtöbben gondolják. Nagyszerű vizelethajtó - növeli a káros anyagok vizelettel történő kiválasztását. Csökkenti a vérnyomást, megnyugtatja az emésztést, segít a gyomorfekély, a vese- és húgykövek kezelésében. A dinnyemag tele van vitaminnal. A dinnye tökéletesen "hidratál" bennünket belülről, világosítja a bőrt, tisztítja a testet és energiával tölt fel a természetes cukornak köszönhetően. Ezenkívül a pép tartalmaz A-, B-, C-vitamint, kalciumot, káliumot, vasat, mangánt, foszfort, jódot és magnéziumot, valamint egészséges antioxidánsokat, amelyek megvédik testünket a szabad gyökök hatásaitól.

Minden ellen

Katarína Horáková (forrás: A szervezet méregtelenítése. Életváltás a jobb irányba, Metro Media 2010) szerint ez a kezelés különösen alkalmas gyakori mandulagyulladásra, a köröm és a haj minőségének romlására, arcüreggyulladásra és térdfájdalmakra. Ezek mind figyelmeztető jelek lehetnek a testtől, miszerint valami probléma van a vesével. Katarína Horáková tisztító kezelése a vörös dinnye 5 napos fogyasztásában áll, míg a menübe fekete kenyér kerülhet. Ha vese- és húgyúti kövek zavarnak, akkor a vese bioritmus idejét (hajnali háromtól négy óráig) használjuk. Ekkor ülő fürdőt fogunk venni meleg vízben, és megkapjuk az utolsó dinnyét a heti kezelésből. Két-három hét elteltével meg kell ismételnünk a kezelést, amíg el nem érjük az eredményt.

Nyáron ne feledkezzünk meg a szokásos ivásmódról - a melegévszakban jó három-három és fél liter vizet vagy gyógyteát inni naponta. Előnyben részesítsük a langyos vizet (ez inkább frissít, mint hűtve) az édesített és pezsgő italok helyett. Tudta, hogy egy körben legfeljebb körülbelül 20 kockacukor van? Úgy gondolom, hogy ezt a tényt érdemes kicserélni gyümölcs-zöldség levekre, amelyek nagyszerű felüdülést jelentenek a nyár folyamán. De erről legközelebb újra.