csak

Arról, hogyan próbálok stabil állapotban dolgozni alacsonyabb gyógyszeradagokkal

Nemrég voltam pszichiáternél. A következő szavakkal köszöntött: - Ha jól emlékszem, boldog esemény várható. Mi kellett ennek lennie? - "Egy unokának születése" - válaszoltam. - Jól tettem, és még segíteni is tudok neki - tudtam nem dicsekedni az ajtóban. Ugyanakkor elmondtam neki, hogy az unoka születésének napján szomorú esemény is bekövetkezett, anyósom, férjem édesanyja meghalt. Tehát az érzelmek joggal keveredtek bennem a múlt hónap elején. "Ne tegyen sokat magára. A romlás formájában a bekövetkezett eseményeknek később lehet hatása, légy óvatos "- reagált az orvos.

Aztán jött a beszélgetésünk nehezebb része. Be kellett vallanom, hogy júliusban abbahagytam az antidepresszánsok szedését. Jobban éreztem magam a nyáron, és arra a következtetésre jutottam, hogy valószínűleg nincs szükségem az alacsony dózisú antidepresszánsokra, amelyeket jelenleg szedtem. Meglepetésemre az orvos nem vett el érte. Még azt is mondta, hogy látom, hogy jól vagyok. Az ősz beköszöntével azonban óvatosnak kell lennem, és az alvás romlása, a depressziós hangulatok esetén az antidepresszánst vissza kell tennem. Óvintézkedésként meg akarta növelni az antipszichotikumokat, de nem értettem egyet, mert stabilizálódtam és nyilvánvalóan jól voltam. Nem szeretem a drogok megelőző növekedését. Miért csinálja? Biztosan? Milyen bizonyosságra. Szóval nem kerülök kórházba? Nem vagyok kész, óvatos leszek. Végül is elegendő ezeket a gyógyszereket használni, amikor az első tünetek megjelennek. Tudom, nem egyszer hiányoltam, de sokszor levágtam.

A legnehezebb ebben az egészben beismerni, amikor az állapot rosszabbodik, hogy újra itt van, hogy újra beindul, és hogy az embernek újra szüksége van gyógyszerre az élet uralma érdekében. Az orvos azt mondja, hogy az első depressziós hangulatokban, alvászavarokban, fokozott szorongás érzésében,… Amikor még mindig vannak ilyen szorongásaim, és az antidepresszáns abbahagyása után súlyosbodott. Igen, nem ismertem be neki, mert nem is olyan rossz. Tisztában vagyok a szorongó gondolatokkal, és megpróbálom nem észrevenni őket, nem engedni nekik. A szorongás könnyebb formában az életem normális része. Sajnos a félelem és a szorongás formájában jelentkező szorongás évek óta jellemző rám. Nélkülük nem is sejtem. Élhetek vele, és igazság szerint a családom, a szeretteim is megszokják. És már arra is figyelek, hogy vezetés közben ne aggódjak minden aggódó gondolattal: „Figyelem!” Nem tetszik nekik, amikor egyszer figyelmeztetem őket a kocsiban egy útra általában bekövetkező caddy-ra, de megkapják megszokta.próbálunk ön és önuralom uralkodni.

A pszichiáter sokat akart beszélni a férjemmel. Megpróbálta felhívni a vizsgálat során, de nem tudta. Nekem sem sikerült. Éppen a munkahelyén volt. Felhívta a vizsgálatom után. Alapvetően elmondta neki, mit kell tennem az orvosság első jeleinél, és konzultáltam vele. Hangsúlyozta neki, hogy a jelenlegi gyógyszerem nem tudja garantálni, hogy nem lesz újabb epizód és nincs szükség kórházi kezelésre. "Ez soha nem garantálja nekem" - volt a férjem reakciója, amikor mesélt róla. Felszólította őt, hogy vigyázzon rám, mert gyakran kicsinyítem a tüneteimet. Igaza van, a pszichózis gyakran nagyon gyorsan megy tovább, és nagyon ritka az a sor, hogy beismerjük, hogy "újra kezdődik" és "már teljes felvonuláson van". Az utolsó epizódból tudom, hogy folyamatosan azt mondtam: "Ezt még kiállom." De már a fülemig voltam, és az epizódot ismét leállították a kórházban. Ezúttal ezt szeretném megakadályozni.

Igyekszem minél kevesebb gyógyszert bevenni stabil állapotban. Nem olvadásból teszem, hanem azért, mert már nem is a legjobb májvizsgálatok vannak. Nem feltétlenül a drogoktól kell származnia, de hatással lehet rá. Úgy gondolom, hogy ahogyan időnként ideje növelni a gyógyszereket, úgy időnként ideje csökkenteni a gyógyszeres kezelést. Nem akarom elnyomni, mit tudok kezelni a drogokkal. Ez alatt nemcsak a szorongás érzését értem, hanem a kisebb hangulatváltozásokat is. Nagyobb gyógyszerdózisoknál egyfajta érdektelenséget érzek minden iránt, az érzelmeim ellaposodnak. Alacsonyabb dózisoknál aktívabb, aktívabb vagyok. Igyekszem a megszüntetett vagy csökkentett gyógyszereket egészségesebb életmódra cserélni. Igyekszem többet mozogni, sétálni vagy tornázni, betartani egy bizonyos napi rutint. Nagyobb gyógyszeradagoknál a fentiek nem érdekelnek, inkább apatikusak. Tudom, egy ideje az epizód után is kívánatos, valószínűleg a testnek pihennie kell. Nem könnyű megbecsülni, mikor van a megfelelő idő a gyógyszerek csökkentésére, és hogy egyáltalán csökkentsék-e. Valamint le kell állítani a romlást. Az egyetlen dolog, amire támaszkodhatok, az a saját tapasztalatom, a betegség egyes szakaszaira vonatkozó saját tapasztalataim.

Amikor megköszöntem az orvosnak megértését és toleráns hozzáállását, azt mondta: "Tudom, mindenki ki akarja próbálni, de a következő ellenőrzést hamarabb megkapjuk. Találkozni akarok ősszel. "