SZÜKSÉGÜNK VAN:

galuskával

  • Csirkecombok
  • "Grillezett zöldségek" fűszerek
  • Kömény
  • Egy kis víz

Káposztán:

  • Savanyú káposzta
  • 1 növényi masox

A gombócra:

  • Természetes Természetes tofu
  • 1 fehér
  • 1 evőkanál zsírtalanított túró
  • 2 teáskanál sütőpor

MEGKÖZELÍTÉS:

  1. Mossa meg a kicsontozott csirkecombokat, tegye őket egy tepsibe, szórja meg fűszerekkel, köménnyel és takarja le kevés vízzel. Kb. 35 percig puhára sütjük.
  2. Egy edényben kevés vízben megpirítjuk a hagymát. Hozzáadunk apróra vágott savanyú káposztát, növényi masoxot és kevés vizet. Pároljuk puhára és végül édesítsük édesítőszerrel és porral egy kis fahéjjal.
  3. Finoman lereszeljük a fu Tofu natural-ot, adjunk hozzá tojásfehérjét, 1 evőkanál túrót és 2 teáskanál sütőport. Tegye ezt a keveréket egy csészébe a mikrohullámú sütőbe, és főzze teljes erővel 4,5 percig. Hagyja egy ideig pihenni, majd vágja szeletekre.