SZÜKSÉGÜNK VAN:
- Csirkecombok
- "Grillezett zöldségek" fűszerek
- Kömény
- Egy kis víz
Káposztán:
- Savanyú káposzta
- 1 növényi masox
A gombócra:
- Természetes Természetes tofu
- 1 fehér
- 1 evőkanál zsírtalanított túró
- 2 teáskanál sütőpor
MEGKÖZELÍTÉS:
- Mossa meg a kicsontozott csirkecombokat, tegye őket egy tepsibe, szórja meg fűszerekkel, köménnyel és takarja le kevés vízzel. Kb. 35 percig puhára sütjük.
- Egy edényben kevés vízben megpirítjuk a hagymát. Hozzáadunk apróra vágott savanyú káposztát, növényi masoxot és kevés vizet. Pároljuk puhára és végül édesítsük édesítőszerrel és porral egy kis fahéjjal.
- Finoman lereszeljük a fu Tofu natural-ot, adjunk hozzá tojásfehérjét, 1 evőkanál túrót és 2 teáskanál sütőport. Tegye ezt a keveréket egy csészébe a mikrohullámú sütőbe, és főzze teljes erővel 4,5 percig. Hagyja egy ideig pihenni, majd vágja szeletekre.