Közeleg a tél, és sokan már fontolgatjuk a szezonális megfázás vagy az influenza elleni immunitás erősítését. Működhet drága gyógyszerek nélkül? A válasz igen! Ebben segít ez a gyömbéres és tormás ital.

javítja

A gyömbér és a torma keverékét általában az anyagcsere normalizálására használják vírusellenes és rákellenes szereik miatt. A gyömbérgyökér kiválóan alkalmas az anyagcsere fokozására száraz időben, a torma pedig megtisztítja a hörgőket a nyálkahártyától. A méz és a citrom együtt vitaminokkal és más fontos mikroelemekkel gazdagítja testünket.

Kimutatták, hogy a gyömbér és a torma vitaminkeveréke erősíti az ereket, elősegíti az érelmeszesedés kezelését és javítja az általános memóriát. Vannak, akik ezt az italt afrodiziákumnak tartják, és azt javasolják, hogy "dátum" előtt fogyasszák el kis mennyiségben. A gyömbér javítja az emésztési folyamatokat, felgyorsítja az anyagcserét és ezáltal elősegíti a fogyást.

Mire van szükséged?

  • 125 g tormagyökér
  • 50 g gyömbérgyökér
  • 3 citrom
  • 3 PL édesem
  • 2 PL fahéj

Megközelítés

  1. Megszabadulni mindkét gyökértől - ezt többféleképpen is megteheti.

  1. Tegye a megtisztított tormát és a gyömbért egy turmixgépbe.

  1. Vágja a citromot kisebb darabokra, és adja hozzá a turmixgéphez. Keverjen össze mindent, amíg egyenletes állagot nem kap.

  1. Adjon hozzá mézet és fahéjat a keverékhez.

  1. Keverjük össze és tegyük egy üvegedénybe.

Az elkészített gyógyszert hűtőszekrényben kell tárolni. 1 hétig vegyen be 1 teáskanál naponta kétszer. A vitaminkeverék javítja egészségét, ellátja a testet az agy megfelelő működéséhez szükséges anyagokkal, beindítja az anyagcserét és természetesen normalizálja a testsúlyt.

Vigyázzon szeretteire, és mondja el nekik ezt a nagyszerű receptet az immunitás kiépítésére!