élet

Részvény

Hatékonyan képes leküzdeni a gombákat, vírusokat, gyulladásokat és depressziókat. A hatások ilyen erős portfóliója a moringa olajnövény nevű csodának tulajdonítható, amelyet életfának, csodafának vagy olajfának is neveznek. A gyógyítók évszázadok óta nem engedték a morzsolást, és ez valószínűleg annak köszönhető, hogy egyedülálló szuper összetétele értékes vitaminok és ásványi anyagok formájában van. Bár a moringának, annak számos formájával együtt, gyógyító hatása van, potenciális egészségügyi kockázattal is jár.

Tápanyag vagy

Az élet fája Indiából származik, de ma Ázsiában, Dél-Amerikában és Afrikában is növekszik. Eredeténél fontosabb azonban a kivonatok táplálkozási profilja. És nagyon gazdag. A Moringa magas vitamin-, fehérje- és különféle ásványi anyag-tartalommal büszkélkedhet, emellett antioxidánsokban gazdag ételek közé tartozik. Például a C-vitamin körülbelül 7-szer több, mint a narancs és a kálium, akár 15-szer több, mint a banán! Az ásványi anyagok közül említjük a kalciumot, a foszfort, a magnéziumot, a cinket vagy a vasat is, és emlékeztetünk arra, hogy a moringában szinte nincs zsír és rossz koleszterin. A moringa számos formában megtalálható a piacon - a legnépszerűbbek a tea, a tabletta, a moringa por és a moringa olaj.

Érdekelni fogja

TOP őszi gyógynövények: Melyek gyűjthetők a környékünkön, és milyen hatásuk van?

    50 0
  • 2020.09.15

Hogyan lehet kiegészíteni a folsavat? Fedezze fel ennek a vitaminnak a legfontosabb forrásait!

    64 0
  • 2020.09.14

Sok probléma megoldása?

A gazdag táplálkozási értékek azt sugallják, hogy a moringa valóban választ ad számos egészségügyi problémára, de figyelmeztetni kell, hogy hiányoznak az embereken végzett alapos vizsgálatok és vizsgálatok. "Azonban teszt- és állatkísérletek kimutatták, hogy a moringa segíthet a férfiaknak a prosztata, valamint a merevedési zavarok kezelésében, és hasznos lehet a cukorbetegség kezelésében is, mivel szabályozza a vércukorszintet. Az A-vitamin tartalmának köszönhetően potenciálisan javíthatja a látást, csökkentheti a vérnyomást és védheti a májat is. Egyes tanulmányok szerint a moringolaj különösen nagy a bőr és a haj számára, és a moringot néhány táplálkozási tanácsadó is javasolja, akik tanácsot adnak az ügyfeleknek a fogyáshoz.

Nem mindenkinek való

Az összes pozitívum, amelyet a moring egyik elérhető formájának fogyasztása magával hoz, nagyszerű, de ennek ellenére használata nem ajánlott mindenkinek. Terhes vagy szoptató nők nem alkalmazhatják a moringot. Azt is feltételezik, hogy a moringa nem működik bizonyos cukorbetegség elleni gyógyszerekkel. A magas vérnyomásban szenvedő betegeknek is óvatosnak kell lenniük - a moringa csökkentheti a vérnyomást, ami gyógyszerekkel kombinálva veszélyes lehet. A Moringu nem alkalmazható pajzsmirigy-rendellenességekben szenvedő betegeknél, akik gyógyszereket szednek ezekre a problémákra. Ezért előzetesen konzultáljon orvosával a moringa alkalmazásának helyességéről!