- PREKVAPČO
- Eladás
- Felkészülünk
- Kitaláció
- CD
- Idegen nyelvű irodalom
- Gyerekek és tizenévesek
- Otthon, Hobbi
- DVD
- Gazdaság-menedzsment
- Ezoterika
- Történelem
- Zene
- Nyelvészet, szótárak,
- Naptárak/Naplók
- Szakácskönyvek
- Térképek, atlaszok, útmutatók
- Orvosság
- Pedagógia, pszichológia
- Számítógépes irodalom
- Törvény
- Természettudomány
- Társadalomtudományok
- Sport
- Szakirodalom
- Művészet
- Tankönyvek
- Egészségügyi, orvosi stílus
- Képpublikációk
- Ajándék dolgok
Szakácskönyvek
Leírás
Abbahagyta a kávé édesítését, nem eszik kenyeret vagy péksüteményt, teljesen kiküszöbölte a zsírosakat, időnként éhségsztrájkot folytat, és még mindig nem sikerül lefogynia? Mindent, vagy szinte mindent megtett, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, és a súlymérleg továbbra sem mozog egy grammot sem? A tükörbe nézve mindig ugyanaz a kérdés jut eszembe: Miért nem tudok most lefogyni?
A testtömeg a test energiaháztartásával és az egyes emberek életmódjával függ össze. Az életmódváltás a fogyás leghatékonyabb receptje, ezért a túlsúlyos emberek akár 95 százaléka is fogyhat és elérheti az ideális súlyt!
A fogyás eredménye és mértéke leginkább attól függ, hogyan eszel! Az étrend több mint 70 százalékkal járul hozzá a fogyás sikeréhez. A diéta csökkentése egy menüvel 28 napig egy átfogó diétaprogram, amelynek célja, hogy útmutató legyen az ideális testsúly elérésében és a testkép javításában. Visszaállított verziót tartasz a kezedben.