Hírek - HIT
A dehidrációnak és a hisztaminnak sok közös vonása van. A hisztaminnak többek között neurotranszmitter funkciója van. A kiszáradás a hisztamin termelését okozza, amely a víz anyagcseréjének és a szervezetben való eloszlásának szabályozója. A hisztamin antibakteriális, vírusellenes és idegen anyagokkal is szerepet játszik, amelyek a test védelmi rendszerét alkotják. Ha testének normál vízszintje van, a hisztamin tartalma a testében állandó. Ha teste még kissé dehidrált, a hisztaminszint emelkedhet, és allergia és asztma jeleit mutathatja.
Ezeket a tényeket állatkísérletekben bizonyították, amelyek során a hisztamin szintje csökkentette a vízfelvételt és növekedett a kiszáradás hatására.
A vízbevitel növelésével 1-4 hétig enyhítheti az allergia és az asztma tüneteit.
Meg kell jegyezni, hogy néhány embernek, aki sóhiányban szenved, ugyanazok a tünetek jelentkeznek, mint a vízhiányban. Találd ki? A só természetes antihisztamin! Tehát, ha allergiában szenved, próbálja növelni a sóbevitelt (természetesen a tenger gyümölcseit). Természetesen nem javasoljuk, hogy öntsön egy kiló sót az ételébe, nem. Óvatosan szórja meg az ételeket minőségi tengeri sóval, amelyet például bioboltokban vásárolunk. Ha a jó étrendre összpontosít, akkor a finomított sót is eltávolíthatja étrendjéből.
Reméljük, ilyen egyszerű ismeretekkel inspiráltunk benneteket, mert néha a legegyszerűbb válasz valóban igaz.!