Sztem csak írj egy kicsit
Harcolni kezdtem a felesleges kilókat.
Ahol összeházasodtak, itt a combjukra kerültek, beragadtak, hogy a szamár ne sajnálja, volt egy kiló is,
és rohan a has, újabb font üldöz.
az állam hirtelen azt mondja, hogy egyedül nem fogok hinni.
A fontok már együtt vannak, szétszórva mindenhol,
feneke, mint egy hajó aktatáskája, a szél nem igazán emeli meg,
még a lábak is jók, messzire visznek,
és ennek a hasának nincs gőze, nekem már kemény a fejem.
Add, amit mondasz, azok a fontok csökkenni fognak, ne hagyd, hogy a fejem nehéz legyen. Tegnap sikerült, még jó hangulatban is. Régóta nem volt ilyen boldogság- és közérzetem, egész délután mosoly nem jött ki az arcomból. A fele azt hitte, valami történik, amikor olyan más vagyok, mosolygós, kiegyensúlyozott, teljesen rendben vagyok. Nem tudom, hogy ez a döntés a fogyásról és az az érzés, hogy végre meg tudom csinálni, és a végére érek, de a tegnap csodálatos nap volt. Félig bevallotta nekem iránti szeretetét, amennyire szeretett, hogy majdnem sírtam. A tegnap csodálatos volt.
Remélem, hogy mindazoknak sikerülni fog, akik extra fontokkal küzdenek, legyen mosoly az arcunkon, mert egy mosollyal jobban megy.
legyen szép napod
Hozzászólások
gyönyörűen megírta
ez nagyszerű (rofl)
Igen, lány, nem is tudod, hogyan irigyellek (jóban), hogy megtalálod azt, amit régóta keresek.
A súlycsökkenés, erről határozottan meg vagyok győződve, elsősorban (és talán még kizárólag is) a pszichéről szól. Ha nem vagy "szintben" ott fent, akkor sem a tornaterem legnagyobb nehéz munkája, sem a legdrasztikusabb étrend nem segít. Másrészt, ha a szürke hús együttműködik odafent, ez egy öröm.
Ezt saját tapasztalataim alapján tudom jól - voltak olyan esetek, amikor egy örömömben sikerült -, sajnos, mint fentebb írtam, az elmúlt években valahogy a lelki hangulat nem, és nem.
Már nyaralni voltam, amelynek célja éppen egy ilyen mentális átprogramozás volt, társítva a vízben és azon kívüli testmozgással - a gyakorlat szép volt, Törökország gyönyörű ország, nagyon emlékszem - csak nincs hatása (olyan gyenge ).
Szóval karba teszem az ujjaimat, hogy semmi sem fogja eldönteni, hogy küzdjön-e a siker érdekében.
adus ismerem ezt a programozást, októberben felével vettünk részt a versenyen, amikor három hónap alatt 10 kg-ot fogyok, elmegyünk egy musicalre, de fogyni szerettem volna, de a szervezet nem, így az agy, tehát fordítva ment és 10 kg plusz, szóval most menj le az első 10 ka, majd a második 10 kg, és macska leszek, akit keresni kell: -D
Húzom az ujjaimat, és sok ilyen napot kívánok
Igen, a döntésről van szó, de azt gondolom, hogy amikor az ember megfelelően indul, és van kivel küzdenie, az sokkal jobb.
igazad van anya26, nagyon jó, hogy összetartunk és támogatjuk egymást, az is nagyon jó, hogy a felem még mindig támogat otthon
szóval nagyszerű, hogy a felem támogat, de nem tudja, hogy fogyni fogunk, ezért próbál minden este, de még mindig ellenállok (rofl)
támogat abban a fogyásban, nem csábít, és remélem, hogy amikor a válság rám kerül, nem engedi, hogy ellazuljak és "vétkezjek"