A sütés legfeljebb 25 percet vesz igénybe. A sütőből kivéve a müzli nedvesnek tűnik, de mindenképpen rendben van. lehűlés után megkeményednek.
Szeretem a könnyű és egészséges reggelit. Ma sült müzlit választottam fehér joghurttal és friss gyümölcsökkel. Úgy gondolom, hogy Ön is szeret reggelizni, és reggel nem felejti el ezt az alapvető lépést. A reggeli, amint már tudja, beindítja az anyagcserét, és feltölti testét az új nap szükséges energiájával.
Lépések
Egy tálban keverjünk össze pelyhet, mandulát, magokat, szárított gyümölcsöt. Végül adjunk hozzá mézet és levet.
Melegítsük elő a sütőt 170 fokra.
Fektesse le a tepsit sütőpapírral. Az elkészített keveréket egyenletesen kenje el az előkészített papíron.
Tegye a keveréket 25 percre a sütőbe sütni. Ha 5 perccel a sütés vége előtt nem tud ellenállni, akkor a müzlihez adhat egy kis, nagy kakaótartalmú apróra vágott csokoládét.
Sütés után hagyja kihűlni a müzlit. Tálalja őket fehér joghurttal, vagy gabonaitalral és friss gyümölcsökkel kombinálva.
Szia, a nevem Anna és 30 éves vagyok. Nagyon örülök, hogy receptjeimmel részese lehetek a Szépség Akadémiájának és FOGYASZTÁSI RECEPTEK. Meg akarom mutatni, hogy nemcsak egészségesen, hanem ízesen is főzhet. Egy mondást követek: Te vagy az, amit eszel. Úgy gondolom, hogy sok gyümölcs, zöldség és gyógynövény gyógyító erővel bír, amelyet nagymamáink tudtak a legjobban. Kár, hogy erről a modern világban gyakran megfeledkezünk.