Zavaros légzés
A légzési problémák a gyorséttermek túlzott fogyasztásának is kimutatható következményei, de ez a probléma mégis megoldható. Ha hízik, hamarosan légszomjat észlel, még olyan egyszerű mindennapi feladatok esetén is, mint például a lépcsőn való felsétálás, vagy akár egy rövid séta az autóból az irodáig, ami már légzési problémákat okoz.
Kutatások kimutatták, hogy azoknak a 15 éves és fiatalabb gyermekeknek, akik hetente legalább háromszor esznek gyorséttermet, nagyobb valószínűséggel vannak súlyos légzési problémák, beleértve az asztmát is.
Depresszió
Már beszéltünk a gyorsétterem agyra gyakorolt negatív hatásairól. A túl sok cukor és egyszerű szénhidrát azonban depresszióhoz vezethet. A cukor átmeneti boldogsági állapotot ad nekünk, de végül árt nekünk.
Ha törődik egészségével és gyermekei egészségével, alaposan át kell gondolnia a következő gyorsétterem látogatását.