Tíz éven át élveztem mindazt, amit az élet kegyesen adott nekem - hálás közönségem volt szerte a világon, és ezért lehetőségem volt sok helyre ellátogatni.
Figyelem: Utolsó darabok raktáron!
Hogyan lehet fogyni és jól étkezni - receptek + ételszótár + kilokalóriatartalom, táblázatok jó és rossz ételek kombinációiról.
A tartalomból: Egyél, fiú, hogy kedves legyél, Természet/ételválogatás mechanizmusa, kalória, vegetarianizmus, ajánlott étrend, kombinációk ./, A fogyókúrás technikák/gyógyszerek hátrányai és előnyei, szaunák, fogyókúrák, plasztikai sebészet, falánkság - nagy probléma ./, Konyhában/egészséges ételkészítés, ételösszetétel, növények felhasználása /, fogyókúrás receptek/normál súlyú táblázatok, kalóriakiadások, tápérték-táblázat, adagok ./.