Tanulja meg elfogadni a cukorbetegség korlátait. Manapság számos lehetőséget kínál, így nem kell minden termék összetételén dolgozni, hanem egyszerűen a Dia-címkével ellátott élelmiszerekre kell összpontosítania. Élvezheti azokat az ételeket is, amelyekre betegség nélkül egyáltalán nem gondolt volna. Ez alatt pl. cukormentes muffinok, azonnali italok cukorbetegeknek vagy dia keksz és egyéb finomságok.

étel

Egyetlen elem sem felel meg a kiválasztott szűrőnek

Cukorbetegeknek megfelelő ételek - részletes leírás

Amikor szeretsz otthon sütni és főzni

Játékosan tudja kezelni a sütést. A cukor nem a leglényegesebb összetevő, ezért tetszés szerint csökkentheti adagját. És ahol hiányozna az édes íz, ott választhat a stevia, a mesterséges édesítőszerek és a természetes édes szirupok alapján fruktóz.

Ha szereted az érdekes ízeket, és nem félsz kísérletezni, kipróbálhat egy olyan újdonságot is, amely egészen Balin át tengeren utazik hozzánk, és sok táplálkozási szakember szívesen ugrik két métert a levegőbe: a kókuszvirágokból származó cukrot. A kókuszolaj után megtalálták ennek a pálmának a felhasználásának egy másik módját - a glikémiás index olyan szép, hogy közvetlenül cukorbetegeknek ajánlják, és emellett minden étkezéshez különleges íze van.