Orvosi szakértői cikk

A mai napig nincs "gyógymód a pikkelysömörhöz", de vannak hatékony módszerek, amelyek segíthetnek a tüneteinek csökkentésében. Az egyik ilyen módszer a pikkelysömör diétája.

megszabadulhat

A pikkelysömör krónikus, bőrön átfolyó, nem fertőző betegségnek nevezik, a bőr extensor könyök- és térdízületeinek egy részével, a fején (szőrös rész, a fül körül) jellegzetes elváltozások vörös foltokként (plakkokként) jelennek meg, amelyek világos száraz pelyhekkel vannak bevonva. Idővel a kiütés a bőr nagy területein terjedhet az egész testben. Annak ellenére, hogy a világ népességének körülbelül 4% -a szenved pikkelysömörben, ennek a betegségnek az okait nem határozták meg véglegesen. A pikkelysömör patogenezisének legmeggyőzőbb változata az autoimmun. A hiperkeratózis formájában jelentkező immunválaszt hormonális, örökletes, stressz és metabolikus tényezők okozhatják.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Táplálkozás pikkelysömörben: a cél a vér savasságának csökkentése

A legtöbb diéta segít egyes betegségek átfogó kezelésében. A pikkelysömör diéta gyógyíthatja az embert a betegségből és ellensúlyozhatja annak kiújulását?

Néhány klinikai orvos tudós szerint a táplálkozás pikkelysömörre gyakorolt ​​hatásának elméletének nincs komoly tudományos indoklása. De sok psoriasisos beteg azt állítja, hogy a diéták megkönnyítették állapotukat. Ezért a mai pikkelysömör kezelésében az orvosok figyelembe veszik az étrendet.

A pikkelysömör fő provokálója az úgynevezett "fokozott bélpermeabilitási szindróma". Egy adott pszoriázisos bőrkiütés megjelenése elősegíti a vékonybél falainak elvékonyodását, ami ahhoz a tényhez vezet, hogy a gát megszakad a vérképzésben és a bélből a véráramba kerülő toxinokban. Amikor a toxinokkal túlterhelt máj és vese abbahagyja a véráramból való kivonulást, a "harmadik vese" bőrét az ok okozza. Amint a tudósok javasolják, autoimmun reakció fordul elő a káros tényezők hátterében. Ez azt jelenti, hogy a vér sav-bázis egyensúlya elmozdul a savasság felé, és beindítja a dendrites immunsejtek és a T-limfociták kóros termelésének mechanizmusát. Megzavarják az epidermális sejtosztódás folyamatát, és jelentősen felgyorsítják azt, ami bőrkiütésekhez vezet.

Diéta pegano pikkelysömörrel

Tehát a normál vérben enyhén lúgosnak kell lennie, ezért a pikkelysömör fő céljának megfelelő étrend - csökkenti a vér savasságát, ami az autoimmun antitestek szintézisének csökkenéséhez vezet. Ezenkívül a gyomor-bél traktus normális működését úgy kell igazítani, hogy regenerálja a vékonybél falainak integritását és biztosítsa a vastagbél felszabadulását az emésztési folyamat "hulladékából". Vagyis mindenáron a székrekedés elkerülése érdekében.

A pikkelysömör leghíresebb étrendjét John Pagano New Jersey-i orvos (John O. Pagano, 1930-2012) tervezte, aki több mint 40 éve foglalkozik a pikkelysömör problémájával. A pikkelysömörrel küzdő pegano étrendjének alapelveit az Egyesült Államokban 1991-ben megjelent "A pikkelysömör kezelése: természetes alternatíva" című könyve határozza meg. 2000-ben pedig a "Dr. John's Healing Psoriasis Cookbook" több mint 300 recept diétás ételek főzéséhez.

Ennek az étkezési rendszernek a középpontjában Pegan szerint elődeinek művei rejlenek. Ez a tanulmány: "Az étel a legjobb gyógyszered" - egy amerikai orvos, 50 éves tapasztalattal, Henry G. Bieler (1893-1975). És a világhírű amerikai "alvó próféta", Edgar Cayce (1877-1945) "Gyógyítás enciklopédiája" ("Gyógyítás enciklopédiája") is. Négy évtized alatt Casey szokatlan közép ajándékával diagnosztizálta és előírta a hatékony kezelést. Casey betegei kztt sokan kezeltk pikkelysömör miatt. Edgar Cayce említette a pikkelysömör okát a már említett "fokozott bélpermeabilitási szindrómában".

Pagano doktor meghatározása szerint a pikkelysömör a test külső megnyilvánulása, amely megpróbálja megszabadulni a belső méreganyagoktól. A pikkelysömörben szenvedő betegek fő étrendje a Pagano a következőket írja le: a pikkelysömör étrendje, beleértve a fej pikkelysömörének étrendjét, több élelmiszer-fogyasztást, lúgos vérplazmát és kevesebb savtartalmát növelő termék használatát igényli. A napi étrend 70-80% -ának lúgos generátorokból (gyümölcsök és zöldségek) kell állnia, a többi - húsból és gabonafélékből, azaz olyan termékekből, amelyek hozzájárulnak a vér savasságához.

A pikkelysömörrel rendelkező pegano étrendje nem tartalmazza:

  • vörös hús (a bárány kivételével) és hús melléktermékei (szív, vese, máj stb.);
  • kolbász és füstölt húskészítmények;
  • fehér lisztes kenyér és sütemények;
  • zsíros és sült;
  • a Solanaceae család zöldségei (burgonya, padlizsán, paprika, paradicsom és minden paradicsomtermék);
  • fehér rizs;
  • eper, áfonya, rizskeményítő, szilva, áfonya, citrusfélék és gyümölcslevek;
  • nádcukor és mindenféle cukorka;
  • fagylalt, jégkrém és tejtermékek;
  • tenger gyümölcsei (rákok, garnélák, kagylók, kagylók);
  • Kávé, koffeintartalmú italok, szénsavas italok;
  • tartósított ételek, valamint minden tartósítószert és ételfestéket tartalmazó termék;
  • alkohol és dohány.

A pikkelysömörrel rendelkező pegano étrendje a következőket tartalmazza:

  • részleges étkezés kis adagokban;
  • legalább 1,5 liter tiszta víz naponta (az egyéb folyadékok kivételével), citromlé adható a vízhez;
  • zöld leveles zöldségek (saláta, zeller, spenót, petrezselyem);
  • friss gyümölcs mértékkel;
  • hal, baromfi, bárány;
  • zöldségek (friss, főtt és párolt káposzta, cukkini, sárgarépa, cékla, hagyma, brokkoli, tök);
  • tojás (hetente 2 alkalommal, sütés nélkül);
  • gyümölcs és friss gyümölcslevek;
  • a gabonafélék korlátozottak (zabból, árpából, kölesből, hajdinából, kukoricából);
  • durva liszt, gabonakenyér, korpás kenyér;
  • alacsony zsírtartalmú tej, sajt és túró (néha);
  • olívaolaj (saláták öntésére);
  • mandula (napi 2-4 darab, legfeljebb hetente háromszor);
  • magvak (tök, napraforgó, szezám, len);
  • gyógyteák (kamilla, pórsáfrány, csupasz, sáfrány, csúszós őszi kéreg).

A pikkelysömör súlyosbodása alatti étrendnek és a kiegyensúlyozott élelmiszereknek tartalmazniuk kell: halolajat, lenmagolajat, A-, D- és E-vitamint, lecitint, szelént, cinket és folsavat.

[9], [10]

Diet of fire pikkelysömör

Svetlana Ogneva orosz bőrgyógyász és gyógynövény maga is pikkelysömörben szenved, ami erre a betegségre ösztönözte. Gyógynövényekkel kezelték, és ajánlásait, amelyeket az "Életem és a párbajom a pikkelysömörrel" (1997-ben megjelent) könyv tartalmaz, a következőképpen fogalmazzák meg. A hormonális szerek alkalmazását el kell utasítani; rendszeresen igyon gyógyteát és vegyen gyógynövényes fürdőket; figyelje a gyomor-bél traktus állapotát és tartsa be az étrendet.

Ami az Ogneva pikkelysömör étrendjét illeti, az esetlegesen fogyasztott vagy nem fogyasztott ételek listája teljesen analóg a pikkelysömörrel rendelkező pegano étrendi ajánlásaival.

Igaz, áfonya, ribizli, szilva és áfonya Ognev engedélye felhasználásra - kis mennyiségben. A dinnyét, a banánt és az almát ajánlott más ételektől elfogyasztani, de az avokádó nem fogyasztható megemelt karbamidszint mellett.

A Diet Fire azt is előírja, hogy a pikkelysömörben szenvedőknek sovány marhahús-, borjú- és nyúlhúsuk van (főzve vagy párolva). A cékla korlátozást vezet be, valamint a gabonafélékre (csökkentett kenyérfogyasztással). A zabpehely, a rizs, a búzadara és a kukoricadara, a tészta, valamint a hüvelyesek (bab, borsó és lencse) nem kerülhetők ki az ételből. De a madzagot nem tiltják.

Az orvos vegetáriánus ételek vagy levesek elkészítését javasolja vékony húslevesen. A pikkelysömör napi étrend menüjének egyik lehetősége így néz ki:

  • Reggelire - két tojásszósz, 100 g túró, kávé tejjel.
  • Ebédre: zöldségsaláta (olívaolajba öltözve), vegetáriánus borscs vagy gabonaleves, főtt vagy sült csirke (nyúl) hajdinával, kompót.
  • Rágcsálnivalókhoz - friss vagy sült alma, banán.
  • Vacsorára - tengeri hal, párolt, párolt cukkini, csípőinfúzió.

[11], [12]

Diéta vélemények pikkelysömörhöz

Számos bőrgyógyász pozitívan kezeli az étrendet, és úgy gondolja, hogy a pikkelysömör megfelelő táplálkozása csökkentheti a betegség tüneteit. És a gyakorlat azt mutatja, hogy ez valóban így van.

A megfelelő étkezési rendszer fenntartására irányuló erőfeszítések nem hiábavalók. A pikkelysömör diétás felülvizsgálata azt sugallja, hogy egyes betegeknél a pikkelysömör tünetei 4-6 hónap elteltével gyakorlatilag eltűnnek. De amint az ember elkezd abbahagyni az evést, a bőrkiütés újra megjelenik.

Sajnos a pikkelysömör diéta nem enyhíti a betegséget, hanem segít csökkenteni a tüneteinek tüneteit. Ugyanakkor segít az egyiknek, mások nem éreznek pozitív változásokat az étrend megváltoztatásakor. Világos, hogy ez annak a ténynek köszönhető, hogy a pszichiátiás pikkelysömör összefügg a betegséggel, és az egyes jellemzők nagy jelentőséggel bírnak a betegség kialakulásában, valamint a különböző eljárások terápiás hatásainak hatékonyságában.

Az első pozitív eredmények eléréséhez szükséges idő - néhány héttől több hónapig. Szóval türelemmel kell lenned. Ezenkívül az egész életen át be kell tartani a pikkelysömör étrendjét - a bőrkiütések előfordulásának ellenőrzése érdekében.