Jo-jo effektus és durva lemondás nélkül. Ma a dukani étrend az egyik legnépszerűbb étrend a világon, amelyet számos híresség is tart, például Kate Middleton, Penelope Cruiz, Gisele Bundchen és Jennifer Lopez. Világszerte hatalmas sláger a folytatás egy receptekkel teli könyv formájában.
A British Daily Mail azt írta: "Ez az utolsó diéta. A franciák évekig titkolták! Köszönöm a könyvet Dukan étrendje 350 receptben a Dukan étrendjének még könnyebb megtartása. Az első részben tiszta fehérjéken, a második részben fehérjéken és zöldségen alapuló ételek vannak; külön rész Mártásokból áll. A könyv olyan nők receptjeiből is áll, akik vitafórumokon fejezik ki magukat ebben a témában, és természetesen szakmai receptek, amelyek a Dukan étrendjét alkotó 100 ételből származnak.
Új Dukan étrendje 350 receptben, amelyet az olvasók millióinak észrevételei szerkesztettek és finomítottak az évek során, ma előrendelhetsz, és talán valóban élvezni fogod a bőséggel teli ünnepek után:). Könnyen elkészíthető, lédús és könnyű recepteket talál. Például csirkemáj felfújt, húsgombóc gyógynövényekkel, hideg uborkaleves, fahéjas sütemény vagy csokoládékrém.
Lásd még a Dukan étrend című könyv receptjeit 350 receptben.
- Dukan étrendje 2014 új receptekkel - vegetáriánusoknak is, Dukan Pierre
- Dukan étrendje 2014 új receptekkel
- A DUKAN DIET hivatalos honlapja az SR és a ČR számára - Halászlé recept
- A DUKAN DIET hivatalos honlapja Szlovákiában és a Cseh Köztársaságban - Gabona recept
- Dukan diéta fóruma - apróhirdetések, apróhirdetések, bazár