• Használt
  • Csoportok és fórumok
  • A fal
  • Tanácsadó
  • Versenyek
  • Teszteljük

Szia anya, felfedeztem ezt a diétát, aki belemegy velem?
www.ducanovadieta.com 😉

dukan

@patrulinka gyümölcsöt is eszek egyszer-egyszer meghalnék without nélkül

@macekova, amit te csinálsz leggyakrabban, akkor mit szeretsz, talán tudsz mondani valami újat, amit túróra cserélnék, ami már a legnagyobb problémám

@ laurinka98. nem olyan győzelem, hogy Maching. nővére nem tett le vele semmit . és amikor elindította a dukant, az megmozdult, és megtartotta új súlyát. 100 ember 100 ízlés 😀 😀

@macekova asszem kezded és nem is fogom figyelni a bűnöket.))

@patrulinka. Nem ismerem fel a víz- vagy tejnapokat 😎 😎. ne haragudj rám kérlek 😀 😀. Dukan bácsi sehol sem szólt erről. legalábbis erről nem tudok. és miért gyötörni. . inkább normális a több fizikai aktivitás összebújása és fejlesztése 😎 😎

@macekova ismer ilyen disznókat, de meg kell próbálnom, ezt biztosan kipróbálom, mert látom, hogy valóban működik és nem éhezik 🙂

@ninimini . mi van a papammal? . szóval a túró nem csak önmagától kapna. Nem eszem édeset. de mivel a kisebbik lányomnak állítólag 1. éve lesz vasárnap, valószínűleg egy kedvesebb vágást fogok készíteni, ami most már mindenhova repül 😀 😀. végül is csak bepiszkítanám a padlómat a nyállal, amikor ránéztem a tortára 😀 😀 😀. szóval remélem, hogy akkor nem hangzik havinónak 😀. Csirkét süthettem minden nap enni 😉. természetesen csak a mell. Igénytelen vagyok, kenyeret sütök. és különben sonka, tojás, házikó. semmi különös 😉 😉

@macekova És mennyit eszel egy nap alatt? Este eszem a legtöbbet, napközben nem kényszeríthetem magam enni 🙂

@ninimini Nemrég kezdtem el enni vagy inni kefirt boler yummy-val 🙂

Baba, mit iszol (eszel) Kefir, nem tudod, mennyit lehet egy nap alatt?

@ penelope111 Folyamatosan eszem egész nap. de este igyekszem nem enni a hetedik 😎 😎 után. és ha este ettem valamit, akkor inkább gyorsan lefeküdtem és aludtam 😀 😀

@anicta ja chcem schudnut este 5 kg. hát még nem jártam orvosnál, jól vagyok és jól érzem magam 🙂

@macekova Amikor 1 körül fekszem, 22 és 23 évesen még mindig eszem legalább kefirt 🙂

szia és én táplálhatom ezt a diétát még azoknak is, akik szoptatnak?

@ penelope111. szóval már kb 4 óra alvásom van egymás után. Egész nap halott vagyok a boszorkányoktól, úgy esek, mint egy körte az ágyba. csak ma még mindig várok egy férfit, így még nem alszom 😀

@ didi83. a tied még mindig nagyon pici. kitartás. dukan az étrendet a szoptatáshoz is igazította. könyvet kell vásárolnia 😉. sokkal enyhébb, mint amivel küzdünk 😉

és hogy hívják a könyvet? normális ducan étrend? 🙂

@ didi83 szia i kojim a drzim dukanku.

@macekova Tehát elhiszem, hogy korábban lefeküdtél gyerekekkel 🙂 Jól tudod venni 🙂

@ didi83 én is szoptatok és tartom, csak nekem kis oKrem tej apuka már mindent

@ penelope111
A magasságodban van egy csoda is. Ha nem 65 éves, akkor is jól vagy. És ne dobd a kovakőt a zitába. 😵

@ didi83 csak fél évig figyeli azt a kicsi engem. Körülbelül fél éves korában és 8 hónaposan kezdtem el a diétát. Feltettem dukanka ku