A diagnózis szülői csoportjai E68
A túlfogyasztás diagnózisának következményeivel kapcsolatos cikkek
Orthorexia - amikor az egészséges táplálkozás megszűnik egészségesnek lenni
Nemrégiben egy új típusú étkezési rendellenesség jelent meg - az orthorexia. Mikor az egészséges táplálkozás még mindig rendben van, és mikor lépi túl a normális életkorhatárt? Teszteld magad!
Nem vicc: Ha gyermeke nem reggelizik, akkor elhízik!
A 7-10 éves szlovák gyermekek több mint egyharmada nem reggelizik rendszeresen, és nincs elegendő napi gyümölcs- és zöldségfogyasztása.
Az elhízás nemcsak a szekrénnyel függ össze, hanem egészségünk legfőbb ellensége is!
Az elhízás nemcsak esztétikai probléma, amelyet sokan társítanak vele, hanem számos, előre nem látható következményekkel járó betegség oka is. Számos súlyos betegség megelőzhető az elhízás 5-10% -os fogyásával, amelyek közül a leggyakoribbak a szív- és érrendszeri betegségek.
Milyen egészséges és ízletes elűzni az édességeket?
Azok az emberek, akik megpróbálnak egészségesen táplálkozni és gondoskodni az alakjukról, gyakran valami ízletes, de egészségtelen vágyakozással küzdenek. Sokszor ez csak szokás, de egy adott étel iránti étvágy jelezheti, hogy a testnek hiányzik valami.