csésze

Az emésztés rendkívül összetett folyamat, az emésztőrendszer pedig bonyolult mechanizmus. Ha az emésztés károsodott, általános egészségi állapota is szenved, mert a test nem kapja meg az összes szükséges tápanyagot.

Ezenkívül az anyagcsere salakanyagai elkezdik felhalmozódni a belekben, ami számos egészségügyi problémához vezet.

Hogyan és miért kell elvégezni a bél tisztítását

Ennek megakadályozása érdekében évente legalább kétszer tisztító kezelést kell végeznie, és csak egészséges ételeket kell fogyasztania, főleg nyers gyümölcsöket, zöldségeket és egyéb, elegendő rostot tartalmazó ételeket.

Egy ilyen étrend lehetővé teszi az emésztetlen vagy rosszul emésztett ételmaradékok és más mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből.

Ezenkívül ez az egyszerű módszer a sejtek regenerálódásának támogatására, a fogyás és az egészség optimalizálására.

Ma megmutatunk egy egyszerű ital receptjét, amely megtisztítja a belét, megszünteti a székrekedést és javítja az anyagcserét.

Igyál a bél gyors tisztításához

Az italunk alapja almák a citrom.

Az alma és a citromlé a legerősebb összetevők közé tartozik, amelyekkel megtisztíthatja a belét.

Megközelítés

1. Vegyünk néhány almát és facsarjuk ki egy facsaróban, hogy kb. 2–2,5 dcl friss gyümölcslét kapjunk.

2. Ezután nyomja ki a levét 1 citromból.

3. Keverje össze a két levet, és készen áll a tisztítóital.

Ha nincs otthon facsaró, használhat turmixgépet is. Ebben az esetben azonban adjunk hozzá egy kevés tiszta vizet, hogy megkönnyítsük az ivást.

Használat

Amint elkészíti az említett italt, igyon akár frissen is.

A legjobb idő reggeli előtt éhgyomorra, vagy reggeli és ebéd, vagy ebéd és vacsora között.

Ezután igyon meg egy pohár tiszta vizet 30 perc múlva. Ismételje meg ezt a folyamatot 3 egymást követő napon.

Ha szeretné fokozni az egész kezelés hatását, akkor végezze el a kezelést naponta kétszer.

Alternatív megoldásként a nap folyamán többször is fogyaszthat langyos vizet citromlével fél citromból és kevés mézzel étkezés között.