Az ízek szokatlan, de fantasztikus kombinációja - próbáld ki ezeket egészséges édesburgonya gnocchi túrós mártással és málnával. Ízük édesburgonya, de igen liszt és hozzáadott cukor nélkül. A tökéletes tipp a főtt édesburgonya használatához.

édes

Zabpehely könnyedén megszerezheted, ha a zabpelyhet turmixgépben ledarálod vagy összekevered (ezt ajánlom). Ezek összetett, nyújtott felszabadulású szénhidrátokat tartalmaznak, és alacsony a glikémiás indexük. Sok oldhatatlan és oldható rostot tartalmaznak, amelyeknek köszönhetően javítják az emésztést, segítenek a magas vérnyomás elleni küzdelemben és sokáig jóllaknak. Csak desszertekhez és édes ételekhez készültek.

Az ilyen egészséges gnocchik valóban ellenállhatatlanok ezzel a sajtmártással kapcsolatban. Használhat bármilyen növényi tejet is (például zabpehely vagy mandula), és mandulavajjal is hozzáadhatja az egész receptet egy új szintre. A málna remek választás, és kész műalkotássá teszi a tányérját.

Próbálja ki ezeket az egészséges gnocchikat édesburgonyából, túrós mártással és málnával édes főétel, biztosan élvezni fogja. A megadott összetevőmennyiségből 4 kisebb adag kerül ki.