Edzők
Mgr. Tomas Tschur - edző
Az 5. képesítési szint fitneszvonata felső- és teljesítménysportokban
A pozsonyi Károly Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán végzett, aktív sportoló a teljesítmény szintjén (kézilabda), kézilabda edző II. szakképzettség, snowboard és síoktató.
tel: 0911 512 324
Tanúsítványok
- BLACKROLL® edző
- MAT (szűrés és terápiás koncepció az izom-csontrendszer diagnosztizálására)
- Modern fizioterápiás vállak
- Modern térdgyógytorna
Képzések fókusza:
- SM SYSTEM (gerinc regeneráció)
- TRX képzések, minősített TRX® oktató
- Speciális fitnesz edzés különféle sportokhoz
- Funkcionális edzés
- Az egész ábra diagnosztizálása a TANITA diagnosztikai eszközön
Milica Homolová - Edző
gyógytornász, személyi edző I., II., III. osztály, Pilates oktató és Pilates Medical I. végzettségű, masszőr
Tel .: 0905 264 285
Szlovákia többszörös bajnoka az atlétikában
Képzések fókusza:
- Az egész ábra diagnosztizálása a TANITA diagnosztikai eszközön
- Fitneszépítés, egészség erősítés
- Testformálás, zsírcsökkentés, táplálkozás
- A mélystabilizációs rendszer megerősítése
- Gyakorlatok egyensúly és segédeszközökkel…
- Speciális egészségügyi egyéni gyakorlatok a mobilitás javítására, a fájdalom csökkentésére és az izmok erősítésére
- Pilates egyéni gyakorlatok = gyakorlatok saját testtel
- egyéni gyakorlatok a kismamákkal az egészség általános javítása, a gyorsabb felépülés és az erőnlét megszerzése érdekében.
Jakub Grman - Edző
Edző I. Alkalmasság, testépítés és erőemelés - képesítés a szlovák fitnesz és testépítő egyesületben Pozsonyban
Oktató - funkcionális képzés
Tel .: 0915 611 459
Képzések fókusza:
- Fitnesz edzés használatával (TRX, kettlebell, bosu labda és mások)
- Tanácsok az egészséges táplálkozásról és az egészséges életmódról
- Karakterdiagnosztika a TANITA diagnosztikai eszközön
- Testformálás
- Körkörös edzés, fitnesz edzés használatával (TRX, kettlebell, bosu labda és mások)
Radomír Graňák - Edző
Fitness edző, Minősített oktató
Tel .: 0915 998 223
A múltban a Szlovák Testépítő, Fitnesz és Erőemelő Szövetség aktív sportolója (fekvenyomás). A Szlovák Kerékpáros Szövetség tagja és a Szlovák Masters Kupa aktív versenyzője. Az ŠK Mirage - Kerékpárosklub tagja.