Bejegyzés innen: savanyú »2016. november 14., 17:00

egészségére

ez az elhízás fóbiája, a feleségemnek ugyanúgy igaza van "hogyan lehet valaki kövér?", "nem akarok kövér lenni az életben ..." és így tovább.
ő, mint te, minden gondolatra úgy gondol, mint ő, és ebben az esetben boldogtalanok kell, hogy legyenek elhízva. ellenkezőleg, azt gondolom, hogy az az ember lesz, aki szereti önmagát, testét, bármi is a legboldogabb.
Irigylem az ilyen embereket, és mindenkinek jól kell éreznie magát, nincs gondja a megjelenésével, azt fogyaszt, amit csak akar. nem a legboldogabb ember a világon?

különben a hangulatgyakorlat nem javít rajtam, ahogy írtam, amikor rossz időszakom volt, ez így működött. de sem korábban, sem most nem volt olyan érzésem, hogy jobban érzem magam edzés után.

Re: Egészség, Egészséges életmód, Egészségügy

Bejegyzés innen: Pilifo »2016. november 14., 19:05

Tehát alapvetően irigyeled a totális flegmatikusokat, akiknek minden teljesen benne van a kolbászban

Van egy unokatestvérem is, aki körülbelül 35 éves, és még mindig a szüleivel él. Az élete csak arról szól, hogy elmegy dolgozni, otthon tévénézni és PC-n játszani. Már rendelkezik a számlára megtakarított összeggel, amelyhez legalább 2 szobás nyitrai lakást jelzálog igénye nélkül vásárolhatott meg, mivel 18 éves kora óta dolgozik, soha nem volt sem barátja, sem autója. Valószínűleg elégedett az életével és az anyjával a szállodában, alapvetően nincsenek problémái. Szeretne így élni? Én biztosan nem.

Re: Egészség, Egészséges életmód, Egészségügy

Bejegyzés innen: savanyú »2016. november 15., 8:58

Kérem, hogy érezte ezt? Arról írok, hogy biztos, hogy felszabadító, hogy ne oldjam meg megállás nélkül, mennyi kalóriát kaptam ma, hogy ezen a héten már edzettem-e a lábamat, és hogy rosszul fogom érezni magam, ha tejet eszem, és elolvastad, hogy a szülők, ne tegyenek semmit és csak játszanak.

de amikor már elkezdted, mi a baj az unokatestvéreddel? azt csinál, amit akar? ez boldoggá teszi? ha hé akkor hol van a probléma? Mi ad jogot más emberek megítélésére? miért gondolod, hogy amikor a testmozgást boldoggá teszed, olyan vagy, mint egy jobb ember, mint az unokatestvéred, aki boldoggá tesz téged játékokkal?

Re: Egészség, egészséges életmód, gondozás az egészségedről

Bejegyzés innen: Pilifo »2016. november 15., 10:33

Nem ítélem el az unokatestvéremet, észlelem, hogy ha boldog ilyen életmódban, akkor tegye azt, amit akar. De ez egy olyan stílus, amelyet a legtöbb ember valószínűleg nem preferálna.

Ismételten nem veszem olyan rendkívül választott ételeket. Könnyen meg tudom enni az egész csokoládét 5 perc alatt, de a különbség az, hogy ha a barát megkérdezi, hogy mit főzünk, akkor nem sült sajtot sült krumplival adok neki, hanem csirkét rizzsel, és nem lesz kólám, hanem víz vagy ásványvíz. Csak ha van választásom, akkor szinte mindig egészségesebb alternatívát választok, ez az És pl. az a legideálisabb program vasárnap délutánra, ha elmegyek vele edzőterembe, vagy másképp sportolok egy sétával, mintsem hogy a TV-készülék elé üljek a sorozat nézése közben.

Re: Egészség, egészséges életmód, gondozás az egészségedről

Bejegyzés innen: bindo011 »2016. november 15., 10:51

Igazad van, és tudom, hogy a cigaretta káros az egészségre. Sajnálom az ismerőseidet, különösen, ha jó barátok, biztosan szörnyű nézni. Még rosszabb lehet számukra a harc.

Bevallom, néhányszor megpróbáltam megállni. Egyszer sikerült megállnom egy évig, kétszer pedig fél évig, utoljára 2013 augusztusától decemberig. Akkoriban nem bírtam, és újrakezdtem. Azóta gyakorlatilag szünetek nélkül dohányoztam.

Tudna egy kicsit közelebb kerülni ahhoz, hogyan kezdte érezni, hogy valami nincs rendben? Illetve, hogy derült ki, hogy az energetikai hibáztatók a hibásak?

Egyébként múlt hétfő óta nem volt ilyenem, és úgy döntöttem, hogy többet nem iszom belőlük, és ha igen, akkor nagyon kivételesen. Eddig minden gond nélkül, egyáltalán nem hiányzik.

Ezek viszont Murphy törvényei a gyakorlatban. Mit adna néhány srác a barátnőinek, hogy emlékezzenek egy kicsit és elkezdjenek vigyázni magukra. Nem ismerem személyesen a feleségét, de jó, ha egy nő gondoskodik magáról. Tudom, néha nagyon idegesítő. Az enyém is, amikor pizzára vagy hasonlókra megyünk, én "egyedül" megyek, mert 17 és hasonló madarak után nem eszik. Nos, elvileg annak ellenére, hogy néha megbotlik az agyam azon, hogy mire képesek a babák, mégis tetszik, hogy a nők vigyáznak magukra és jól akarnak kinézni.

Ami az életfilozófiádat illeti, oké, ez az életed, világos. Valószínűleg nem lát benne értelmét vagy okát, mondjuk tagadja, és "legyen boldogtalan" emiatt. Nos, egyet el kell ismerned, a sportot, ha élvezed és örömmel csinálod, akkor mindenképpen van értelme ezt csinálni. Személy szerint azért csináltam néhány dolgot, mert egészséges és valahol olvastam. Mindig vennem kellett, meg kellett győződnöm arról, hogy ez jobb módszer, mint amit eddig tettem. Tehát ez kiküszöböli az elutasítás érzését, amikor hirtelen elkezdi szedni, hogy az, amit újra csinál, valóban jobb, mint a régi.

Re: Egészség, Egészséges életmód, Egészségügy

Bejegyzés innen: Jackb »2016. november 15., 11:16