környezet hatása

EGÉSZSÉG ÉS ÍZÜNK:

Hat alapvető ízt ismerünk:

  • édes
  • sós
  • savanyú
  • forró
  • keserű
  • éles

ÉDES ÍZ:
Elsősorban a pajzsmirigy energiáját szolgáltatja. ennek az íznek a feleslege elhízáshoz vezet, növeli a nyálka termelékenységét, csökkenti a test hőtermelő képességét. Ezért nem szabad túlzásba vinni cukorral, tejjel és tejszínnel, vajjal, mézzel, hüvelyesekkel, dióval, napraforgómaggal, de olyan búzatermékekkel is, mint a fehér kenyér és a kenyér.

SÓS ÍZ:
A só meggyújtja az "emésztő tüzet", javítja az összes enzim működését. A sós környezet tisztítja, eltávolítja a nyálkákat, gombákat, javítja az étvágyat, de megtartja a folyadékot a szervezetben. Amikor a só a gyomornedvvel együtt bejut a szervezetbe, feloldja és eltávolítja a régi és beteg sejteket, de nem zavarja a fiatalokat és az egészségeseket. Fontos felismerni, hogy a sófelesleg is aktiválja és megterheli a vesét.

SAVANYÚ ÍZ:
A savanyú íz frissítő hatású, támogatja a folyadékok visszatartását a szervezetben, ösztönzi az étvágyat, erősíti az értelmi lehetőségeket, szabályozza az emésztési folyamatokat. Javítja a máj működését. A túlzott mennyiségű savas étel negatívan befolyásolja a vér összetételét, ami gyulladáshoz, bőrirritációhoz vagy akár fekélyhez vezet. A túlzott mennyiségű savas ételeket tartalmazó menü ingerlékenyebbé és robbanékonyabbá teszi az embert.

KESERŰ ÍZ:
A forró íz tisztítja a testet, hígítja a vért, szabályozza a folyadékok kiválasztódását a testből, javítja az étvágyat és az emésztést. Jó hatással van a fogyás folyamatára és a szív aktivitására. Az uborkának és a cikóriának például tipikus meleg íze van. A túl meleg íz az ember étrendjében erővesztést, irritációt és félelemérzetet okoz.

MINTÁS ÍZ:
A test keserű íze kiszárítja a gennyet, például elősegíti a sebgyógyulást, javítja a bőr állapotát és támogatja a vastagbelet. A káposzta és a burgonya például keserű ízű.

ÉLES ÍZ:
Az éles íz szabályozza a gyomor-bélrendszert és javítja a tüdő működését. Ez az íz leginkább hagymában, fokhagymában, retekben, céklában, csípős paprikában és a legtöbb élelmiszer-összetevőben van.

Nyilvánvaló, hogy az egészséges embereknek különféle ételeket kell választaniuk annak érdekében, hogy a test ízei és környezete kiegyensúlyozott legyen. Szervezetbetegség és a betegség kitörése esetén - az egyes ízek "energia töltésének" ismeretének köszönhetően - szükséges szabályozni ezeket a folyamatokat. Például, ha valaki még mindig fázik, függetlenül a környezeti hőmérséklettől, akkor az ilyen egyénnek előnyben kell részesítenie a meleg és savanykás ízeket. Egy ilyen kombináció elősegíti a test felmelegedését és a fogyást. Ha kombináljuk például a savanyú ízeket a sósokkal, akkor a hő növekedését is érezni fogjuk, de elkezdünk hízni.

Az a személy, akinek fizikai állapotot kell szereznie, és könnyebbé és rugalmasabbá kell tennie a testet, el kell, hogy részesítse a forró ízeket és a keserűséget. A hízáshoz szükséges egyénnek kombinálnia kell a sós és édes ételek fogyasztását, mert a sós és édes környezet hatása növeli a zsírszövetet, az édes és savas környezet hatása pedig az izmokat. A keserű és keserű ízű ételek hozzájárulnak a test energiapotenciáljának növeléséhez, ezeket az ételeket alacsony vérnyomású embereknek és gyengébb vérkeringésűeknek kell fogyasztaniuk. Az édes és sós ételek kombinációja segít csökkenteni a test energiamennyiségét, ezért segít megtisztítani a testet.

Készítette: PhDr. Surovka Péter, PhD. pszichoszociális tanácsadó és terapeuta

A hozzászólást Ing. Küldte el nekünk. Jana Zimermanová Malaciekből

Ha problémája van, NE habozzon kapcsolatba lépni velünk!

KÖZPONT:
Közösségi média
Hroncova 3
040 01 Kassa

TELEFONSZÁMOK:
+421 903 36 20 58
+421 904 66 44 90

KAPCSOLATFORMA:

PROBLÉMA VAN, TUDJUK A MEGOLDÁST !