ásványi anyagok

Fehér méregnek hívjuk. Mindenütt jelen lévő cukor. Tudjuk, hogy ez nekünk hogyan fáj. és mégsem mondhatunk le róla. Fogyasztása még folyamatosan növekszik.

Hogyan lehetséges? A válasz látszólag egyszerű: függőségről van szó, amelynek mértéke lehet azonos, vagy egyes esetekben akár nagyobb is, mint a nikotin, az alkohol vagy az ún. kemény drogok. "Ez a könyv nemcsak arra a kérdésre ad választ, hogy ez a függőség miként jutott el társadalmunkhoz történelmileg, hanem mindenekelőtt megmutatja a kiutat" - magyarázza Josef Jonáš a Health at Risk című könyvében. "Természetesen a szokás ereje együtt jár. kéz a függőséggel. mert a cukor fogyasztása kellemes, és sokan nem akarunk lemondani róla. "

Több tucat tudományos tanulmány alapján a MUDr. Josef Jonáš azt mutatja, hogy a finomított cukor számos probléma oka: pattanásoktól, fogszuvasodástól, cukorbetegségtől, steatosistól - zsírmájtól, szívizominfarktustól, nőgyógyászati ​​problémáktól és csontritkuláson át a rákig és az agykárosodásig, beleértve a vitaminok és fontos ásványi anyagok krónikus hiányát.

A Health at Risk egy remek könyv, amely a függőség okairól szól, érdekes tényeket közöl a cukor káros hatásairól, és természetesen lehetséges megoldásokat is ad. Kezelés.

A cukorról való függőség összehasonlítható az alkoholista vagy a drogos függőségével. Ahogy az alkoholista nem képes inni csak egy kis alkoholt anélkül, hogy lenne más, a cukorfüggő ember nem elégszik meg csak egy kis édességgel.
Ezért, ha ez a könyv a cukor veszélyeiről szól, akkor ez nem egy természetesen édes étel, hanem egyfajta cukor, amelyet a gyárakban külön gyártanak olyan technológiai folyamatok révén, amelyek a mai piacot különböző formákban irányítják.
A természetes cukor a teremtés tökéletes csodája, és egyetlen ipar sem tudja utánozni!

A média különböző lobbik nyomására szinte naponta az ellenkezőjét terjeszti annak, ami egy kis édes igazság. Természetesen nem csoda, ha sokan haboznak: Hogyan árthat, ha napi rendszerességgel látunk vagy hallunk reklámokat? Csokoládékrémekhez, nyúlós medvékhez, tejkekszek szünetéhez vagy kokakolához?
A koronát ezután egy orvos teszi fel, aki (többnyire tudatlanságból) elutasítja az egészségügyi problémák és a táplálkozás közötti fontos összefüggéseket.

Sajnos a gyerekek sokkal addiktívabbak.

A cukor fiatal híve nagy valószínűséggel felnőttkorában is az édes kedvelője marad, az előző generációk étkezési szokásai átkerülnek a hazai menükbe, és ezért ilyen hamar nyilvánvalóak. A mai gyerekek és fiatalok az ötödik vagy hatodik generáció, akik példátlanul feldolgozott ételeket kapnak.

Meg fog lepődni, hogy ezek közül hányban talál cukrot.

Olvasson el egy részletet a veszélyeztetett egészség című könyvből:

Milan Buno, irodalmi publicista