táplálkozási

Regisztrált táplálkozási szakember vagyok, és annak ellenére, hogy minden szénhidrát harcos azt mondja, hiszek a pizzában.

Valójában annyira hiszek a pizzában, hogy minden házban péntek este családi pizzériát tartanak.

Finomított porított könnyű liszttel készítünk pizzát, mert a finomított porított könnyű lisztből a legfinomabb kéreg keletkezik - szabadban megfelelő mennyiségű glutén és vastagság

Élesztőt, finomított lisztet és sót adunk hozzá, mozgatjuk, megvárjuk, míg a tészta felszedik, és lányaink a salátabárból szedik a filéjüket és készítik a süteményeiket. Pizzakészítés közben a feleségemmel kézműves sört írunk, majd az összes klasszikus filmet megnézzük gyermekeink

[19659004] Chris Mohr [19659005] A Mohr-csapat annyira hisz pizzahagyományunkban, hogy a kertünkben találtunk pizzát. Itt találkozhat családjával és barátaival, és kapcsolatba léphet egymással.

Nem javaslom a rendszeres, magas rosttartalmú vízmentes szénhidrátokat. Azt javaslom azonban, hogy a hagyomány felelős minden félelemért ettől az igazságtalanul démonizált örömtől.

Az étkezés sokkal több, mint a kalória Igen, a kalória fontos, és igen, fontos ezeknek a kalóriáknak a minősége.

Szénhidrát-kutatás, Yanni Papanikolaou, MPH egyetért ezzel: "Sokan kedvelik. Nem tudom elképzelni, hogy a dúsított gabonafélék, mint például a pizza, a kenyér és a gabonafélék, az egészséges étrend részei is lehetnek, mivel hozzájárulnak a vas, a folát és a különféle B-vitaminok. "- mondja Papanikolaou. hogy megfeleljen a táplálkozási ajánlásoknak. "

És akkor vannak a megfoghatatlan előnyök.

A Rese Rch továbbra is megmutatja a barátság, a társadalmi kapcsolatok és a kapcsolat megteremtésének egészségügyi előnyeit

"Szülőként annyi időt töltünk napi gondozással, nincs esélyünk arra, hogy egyszerűen élvezzük gyermekeink társaságát" - mondja Regan Jones, RD, az Unmillennial Life Podcast "Élelmiszer hagyományai - ahogyan a fiaimat is a Panera reggeli minden péntek reggel - éveken át tartó különleges emlékeket jelentett, amelyeket megosztanánk. "

És fiúként rekord, a legfontosabb, hogy inkább pizzát fogyasztanék egy barátommal, mint egyedül salátát.