Az áfonya pezsgő egyike a klasszikus recepteknek, amelyek örömet okoznak gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Készítsen nálunk egészségesebb változatot, ezt az áfonya finomságot.
Klasszikus áfonya buborék az egyik legnépszerűbb recept. Próbálja ki gyors a egyszerű recept a egészséges a könnyen bublaninu. VAL VEL áfonya, túró a mandula, varázsolsz fitt desszert, teljes vitaminok a Egészség.
Áfonya ideálisak a tipikus buborékízükhöz. Ezenkívül magas a tartalmuk rost, antioxidánsok, vitamin C vagy kalcium. Jótékonyan hatnak a hasmenés és más bélproblémák ellen. Segítenek a különféle gyulladás, csökkentse a szintet koleszterin, erősíteni immunitás és segíteni fogyás.
Tudjon meg többet az áfonyáról és inspirálódjon a cikkekben:
Áfonya buborék recept
Ez a recept tökéletes nyári szezon. Évad Áfonya javában zajlik. Ráadásul senki sem akar feleslegesen hosszú időt tölteni a konyhában. Ezzel egyszerű Én recept gyors süt egészségesebb, de ugyanolyan jó ízűek bublaninu.
Szükséged lesz:
- 2 csésze tönkölyliszt
- 1 csésze nádcukor
- 1 csésze őrölt mandula
- 1 sütőpor
- 1 csésze tej
- 2 tojás
- 250 g finom túró
- 2 evőkanál méz
- 1 - 2 csésze áfonya
Hogyan kell csinálni:
Először készülj fel mandula. Gondol és a bögre öntsön ilyen mandulát tálak. Ezután adjuk hozzá a többi száraz hozzávalót, azaz 2 csészét Liszt, 1 csésze cukor a por a péksüteménybe.
Mindent finoman keverjük majd adj hozzá 1 csészét tej, 2 egész tojás, 250g finom túró és 2 evőkanál édesem.
Alapanyagok alaposan keverd össze. Használhatja is cséplőmunkás. Az összetevőket szépen össze kell kapcsolni, és a tésztát meg kell mosni halkan.
Öntsük a kevert tésztát egy kisebbre fém lemez, sütőpapírral kibélelve. Ha nincs sütőpapírja, használja könnyen vaj a durva liszt. Először vajozza meg a lemezt zsír aztán ő kitölteni Liszt.
Öntsük egyenletesen a tésztára friss áfonya.
Melegítsük elő a sütőt 180 ° C és süsse körbe a pezsgőt 30 perc.
Megtudhatja, hogy a buboréktekercs megfelelően megsült-e nyárs. Itt bök valahol a buborék közepén. Ha kihúzás után rajta marad ragasztott tészta, tegye újra a buborékot a sütőbe. Még kell egy kis idő a sütés befejezéséhez.
Ha a nyárs tiszta, hagyjon pezsgőt Nyugodj le és panírozhat.
Egyéb érdekes források
- cs.wikipedia.org - Bublanina
- sk.wikipedia.org - Áfonya
- npmalafatra.sopsr.sk - Vadon termő bogyós gyümölcsök gyűjteménye
- mlieko.sk - Túró
Utolsó frissítés: 2020.09.25
A cikk szerzője
Orvosi dolgozó Bc. Ivona Heczková
Középiskolát Považská Bystricában és sürgősségi egészségügyi ellátást Nyitrán végzett. Egy évig a nyitrai egyetemi kórházban dolgozott az intenzív osztályon, valamint az Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Osztályon. 2009 óta a sürgősségi orvoslás területén dolgozik mentőként. Rövidebb ideig még orvosi felügyelőként is
Feliratkozás a hírekre
Szeretne egyszerre csalni és egy kicsit egészségesebbet enni? Ebben az esetben ez a csokoládétorta a megfelelő választás az Ön számára. Nemcsak ünnepségekre alkalmas, hanem hétköznap desszertként is.
A mézeskalács szerves része a karácsonynak. Receptünkben arra fogunk összpontosítani, hogy egy egészséges, celiaknak megfelelő változatot készítsünk.
Fitt reszelt sajttortánk étrendi korlátozásokkal alkalmas fitneszközpont rangadóinak. Gazdag, üdítő és még mindig egészséges.
Az alma a hagyományos és nagyon népszerű gyümölcsünk. Készítsen velünk ízletes, lédús és egészséges almás pitét.
Ízletes, friss, de felesleges kalóriák nélküli desszertet keres? Az alacsony zsírtartalmú sajtos oreo sajttorta receptünk a megfelelő választás.