Varixy - népiesen hívják Visszér a felületes vénák noduláris dilatációi, amelyek leggyakrabban az alsó végtagokban fordulnak elő. Ma minden második nő és minden harmadik 50 évnél idősebb férfi szenved visszérbetegségben. Ez az érbetegség a civilizáció betegségei közé tartozik, érdekes, hogy a primitív nemzetek nem ismerik.

Az erek működésének titka

Azt mondják, hogy az ember annyi idős, mint az erei.

Véredény az egész testünk összefonódik, és ha mindet kombinálnánk, akkor túllépnénk azt a hosszat, amelyik lenne 2 alkalommal földgömbünket tartalmazta. Az erek olyan csöves utak, amelyek vért juttatnak a sejtekbe, és visszavezetik a szívbe. Keringésük biztosítja a szívet.

Az edényeket felosztjuk artériák Artériák, amelyek vért engednek a szívből, és erek - az erek, amelyek behozzák. Az artériák és a vénák közötti átmenetet a kapillárisok képezik, amelyek felelősek a sejtek fontos anyagokkal való ellátásáért és a vér és a sejtek közötti szennyvíz elvezetéséért.

A vénák, ha minden rendben van, a testünk egyes szöveteiből a vért a szívbe vezetik. Ezt a szigorú egyirányú utat segítik az izomösszehúzódások és az ún. vénás szelepek. A szárnyak funkciója két egymást követő lépésből áll. Az első lépésben a szelepek csak egyben nyitják ki és "engedik el" a vért, általában a helyes irányba - a szív felé. A következő lépésben gyorsan bezáródnak, és megakadályozzák a vér visszafolyását.

Ha a szárnyak nem működnek megfelelően, akkor ez a szigorú "egyirányú" működés megszakad. A vér az erekben van kezdődik felhalmozódnak aminek következtében növekedni fog bennük nyomás és ez adja a tipikus megjelenésüket. Ennek eredménye a terjeszkedésük, sötétkék színű és gyakran teszik összegömbölyödött annak érdekében, hogy "összenyomódjon" az eredeti térükbe. Testünk bármely vénáját befolyásolhatja ez a folyamat. Tekintve, hogy lábakban élt nekik van a leghosszabb út a szívhez, és emellett a gravitációs erő ellen kell dolgozniuk, az említett kedvezőtlen nyomás bennük keletkezik a legkönnyebben, és ezért a leggyakrabban őket érintik.

A visszér kialakulása mellett duzzanat is előfordulhat, ún. ödéma. Az egészséges erek jó állapotban tartják a testet, de ha eltömődnek, rugalmasságuk csökken, kemény csövekké alakulnak, amelyek belső átmérője csökken. A szív nagyobb erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy a vért a szívbe pumpálja és pumpálja.

Veszélyes helyzet az ember számára akkor fordul elő, ha vérrög alakul ki - trombus, amely hirtelen fellazítja és eltömíti az egyik eret. Ekkor fordul elő embólia, amikor oxigénhiány van az érintett területen, ami fájdalomban és a belső szövet károsodásában nyilvánul meg. Tüdőembólia esetén légszomj, fájdalom és keringési sokk jelentkezik, amelyek a szív túlterhelése miatt halált okozhatnak. Agyembólia - az agy veresége eszméletvesztéshez és bénuláshoz vezet. Kockázati tényezők a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a túlsúly vagy a dohányzás is.

A visszér tünetei

Visszér nemcsak esztétikai problémát jelentenek. Az érintett területen lévő betegek úgy érzik kellemetlen fájdalom, nehéz lábak érzései vagy akár görcsök éjjel is jön, ill. gyors mozgás végrehajtása után, mint pl. állva. Egyéb tünetek lehetnek duzzadt bokák, vagy borjak és láthatóan kitágult vénahálózatok.

Ezeknek a tüneteknek a súlyosbodása főként egy napos megerőltetés és hosszan tartó állás után következik be. Gyakran előfordul, hogy az esztétikus pikkelyes erek később áthaladnak a bőr felszínén, és sebészeti úton el kell őket távolítani. A visszér kezelésében újdonság a lézerterápia alkalmazása.

A visszér kialakulását befolyásoló tényezők

A visszér kialakulását támogató tényezők közé tartozik a növekedés életkor, női nem, elhízás, régóta fennálló a Testmagasság (Minél magasabb az ember, annál nagyobb baj kerül a vérbe a vérbe). Egy konkrét eset az terhes nők, amelyben a visszér leggyakrabban az első trimeszterben fordul elő. Valójában a hormonális szint és az érintett vénák nyomásának változásainak eredménye. Ez az állapot általában három hónappal a születés után megszűnik, de a kóros vénák örökké fennállnak.

A visszér megelőzése

egészséges
Bár a visszafordíthatatlanul nekünk adott gének, amelyek a visszér kialakulásáért felelős tényezők közé tartoznak, nem változtatunk rajtuk, a későbbi szövődmények kockázatának csökkentésére még mindig számos módszer létezik. Még ebben az esetben is a megelőzés kulcsfontosságú pillanat, és magában foglalja például a megfelelő súly fenntartása, rostokban gazdag étrend - különösen sok gyümölcs és zöldség, testmozgás és laza kényelmes ruházat. Természetesen minél előbb megváltoztatjuk életmódunkat, annál inkább csökkentjük az előfordulás valószínűségét, ill. a visszér súlyosbodása.

Érdemes megemlíteni néhány dolgot, ill. a varikózis önkezelésének részeként bárhol és ezen felül ingyenesen elvégezhető tevékenységek. Ha legalább fél órás szünetet enged meg magának a nap folyamán, használhatja arra, hogy pihenjen lábak felemelve a szív szintje fölött, ami elősegíti a vér megfelelő irányba történő áramlását - a szív felé. Leüléskor kerülje a lábak keresztezését és óránként legalább néhány perc sétát, hogy az izmok szorítással pumpálhassák a vért a vénákból. Kerülje az alkoholfogyasztást, amely az erek kitágulását okozza, és elősegíti a vér felhalmozódását a helyszínen. Az egyik lehetőség, hogy fektessenek be az ún. kompressziós harisnya, vagy kötszerek. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy pozitív hatásuk csak rendszeres viselés esetén mutatkozik meg. A betegek többségében azonban megbízhatóan kizárhatják a műtét szükségességét.

Gyors tippek az egészséges erekhez

  • Ne cigarettázz
  • Egyél egészségesen, sokat kezeld magad mediterrán diéta: bazsalikom, olívaolaj, színes gyümölcsök, zöldségek, hal, mandula, hagyma, fokhagyma is
  • Kerülje a hosszú ülést, ha ülő munkája van, gyakrabban tartson szünetet, és időnként tegye magasabbra a lábát
  • Mozgalom - minél több a mozgásod, annál jobban fogod érezni magad, testben és lélekben egyaránt
  • Viseljen cipőt alacsonyabb sarkon, gyakran mezítláb
  • Kényeztesse magát minden nap egy jó csészével vörösbor
  • Egy csésze a szív felfrissülését és egészségét is segíti zöld tea
  • Hidroterápia - Kneipp fürdő - próbáljon meg fürdeni váltakozó meleg és hideg vízzel, de csak a tisztán forró fürdőt kerülje
  • Napi torna - Körbekarcolja a lábát a bokától az alja felé és kifelé, vagy esetenként nyújtsa ki a lábujjait. A sarok-lábujjak gyakorlása
  • Ülés közben soha ne keresztezd a lábad
  • Viseljen laza ruházatot
  • Rakd ki a lábad

Visszér kezelése gyógynövényekkel

A gyógynövény nagyon hatékony a visszér problémáira comonia. Támogatja a nyirok áramlását és kiáramlását, stabilizálja az apró vénák falát, enyhíti az ereket a görcsöktől, ezáltal enyhíti a fájdalmat és gyulladáscsökkentő hatású. Ezek a hatások a benne található anyagoknak köszönhetők: aromás kumarinok, amelyek aktiválják a nyirok áramlását, az ereket erősítő flavonoidokat és a keményedést felszabadító szaponinokat. A szárított süllőt gyógyszertárban vásárolhatja meg, és kezelése formájában történő alkalmazása 2–4 ​​hétig tart. Egyéb gyógynövények közé tartozik a vadgesztenye, a tüskés levél vagy a hajdina.

gesztenye gyulladáscsökkentő hatású, enyhíti a vénák duzzanatát és fájdalmát, erősíti azokat, támogatja a szív véráramlását és csökkenti a vérrögképződést. Ehető hajdina reggel vegye a vňata tea formájában. A hajdina három hónapos vaszkuláris kezelése gondoskodik az egészséges vénákról és artériákról, csökkenti törékenységüket és növeli rugalmasságukat. A tea segít az izomfeszültség, a fáradtság és a lábak fájdalma ellen is. Azok a lázas növények, mint a gyömbér, üröm, pitypang és láz, szintén előnyösek lesznek az ereknek azáltal, hogy csökkentik a koleszterinszintet, miközben megtisztítják őket.

A végén

Ha visszérbetegségben szenved, ismét hangsúlyozzuk, hogy minél gyakrabban fordul elő feltették a lábukat - ez a legrégebbi és leghatékonyabb módszer, amellyel enyhítheti a fájdalmat és a duzzanatot, ugyanakkor javíthatja a véráramlást.