Aj egészséges diéta Finom lehet. Ha ízlik a jó és egészséges étkezés, csak vegye fel a fantáziáját, vagy inspirálódjon.

étrend

Receptek

  • Gluténmentes lehetőségek (7)
  • Diétás ételek (8)
  • Tésztaételek (8)
  • Növényi ételek (20)
  • Vegetáriánus ételek (65)
  • Vegán opciók (8)
  • Marhahús (5)
  • Csirkehús (10)
  • Hal (7)
  • Tengeri fogások (1)
  • Levesek (24)
  • Mellékletek (18)
  • Bevonatok (10)
  • Italok (4)
  • Gyümölcssaláták (1)
  • Növényi saláták (13)
  • Egyéb saláták (6)
  • Krémek, pudingok (1)
  • Pite, sütemény, desszert (38)
  • Lekvárok (3)
  • Egyéb ételek (18)

Fogyókúrák

  • Gluténmentes étrend
  • Megtakarító étrend
  • Diéta hasmenéssel
  • Fehérje étrend
  • Szklerotikus étrend
  • Székrekedés étrend
  • Fóka étrend
  • Alumínium diéta
  • Diéta hasnyálmirigy-gyulladásban
  • Diéta DAY-n
  • Paleo diéta
  • Diéta leállítása

Tudsz egy érdekes receptet?

Regisztráljon, és itt felveheti:-)

Omlós tészta sütemények csokoládé darabokkal

Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
180g fél durva liszt 1 teáskanál sütőpor 130g porcukor 1 vaníliás cukor 125g igazi vaj 1 tojás 100g csokoládé főzéshez.

Póréhagyma leves

Fotó recept a kategóriából: Levesek
1 pórus 2 PL sima liszt 1 zöldségleves őrölt pirospaprika - édes só olaj.

Csirkemell őszibarackkal, sonkával és sajttal

Fotó recept a kategóriából: Csirkehús
4 csirkemell főtt barack - computa szeletelt sajt Aidam 4 szelet sonka oreganoolaj, bazsalikomos só.

Méteres sütemények

Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
4 tojás 260g porcukor 8 evőkanál testvíz 10 evőkanál olaj 260g sima liszt 1/2 csomag sütőpor kakaózsír formák zsírozásához őrölt dió szóráshoz .

sult krumpli

Fotó recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek
1 kg burgonya/legjobb A/6 típusú tojás 2 tejfölös sóolaj és finom zsemlemorzsa a forma kiürítéséhez.

Káposzta saláta

Fotó recept a kategóriából: Vegetáriánus ételek, Köretek, Zöldségsaláták
1/2 fej fehér káposzta 6 kicsi sárgarépa vagy további 3 1 fazék 1/4 kis zeller 0,5dcl olívaolaj só őrölt fekete bors leve 1/2 kisebb citrommal.

Száraz borsóleves

Fotó recept a kategóriából: Növényi ételek, Vegetáriánus ételek, Levesek
250g szárazborsó 1 hagyma/mogyoróhagyma/4 kisebb sárgarépa 1 petrezselyem 1/2 karalábé 1/4 zeller 20g vaj 1 teáskanál sima liszt őrölt piros paprika őrölt fekete mag.

Tönkölylisztes sütemény

Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
200g sima tönkölyliszt 150g barna cukor 6 tojás 1 csomag. vaníliás cukorlé 1/2 citromsó 2 teáskanál kakaó/nem Granka/egy darab vaj és finom zsemlemorzsa .