Négy hozzávaló elegendő, és egy ízletes leves van a világon.
A mák például nagyszerű kalciumforrás.
A chia magoknak csodálatos tulajdonsága van - lassítják a cukrok felszívódását a szervezetben.
A kelbimbó olyan zöldség, amelyet már régóta nem tudok megadni. Gyerekkorunk óta nem vagyunk barátok.
Ezt a receptet ajánljuk a spárga minden szerelmének, aki ennek a karcsú szépségnek az új alkalmazását keresi.
Gluténmentes zabkása, reggelire vagy tízre alkalmas
Gyors és ízletes ebéd a elfoglaltak számára.
A legjobb összetevőket, például ciroklisztet, ghí vajat vagy kókuszcukrot adnak a tortához.
Csak a dióvaj, a méz, a zabpehely és a chia mag kombinációjának gondolata hozza össze a klinket.
Nyilván vegán és gluténmentes recept.
Mindig új inspirációkat keresünk a barbecue-hoz, és ez a recept nagyon boldoggá tett minket az utóbbi időben.
Gyors sütemény, tele gyümölcsízekkel.
Csicseriborsó pasztával, paradicsommal és balkáni sajttal.
A pihentető nyári napokra létrehozott finomság.
Van sok sárgarépád? Próbálja ki ezt az isteni tortát.
Ez a recept nem tartalmaz csipetnyi cukrot, és mégis kielégíti étvágyát.
Szeretne valami édeset is fogyasztani reggelire?
A fehérjék az izomtömeg elengedhetetlen építőelemei, nélkülük nem lehet elkerülni a belső szervek, a haj, a körmök és a bőr aktivitását.
Könnyű és bolyhos sütemény, amely nemcsak a pihentető hétvégi napokon fog örömet szerezni.