A len kiváló ellenszere a légúti gyulladásos megbetegedéseknek, mérsékelten hat nemcsak a hörgők irritációjára, hanem a tüdőre is.
Lenmag (linum usitassimum) sok biológiailag aktív anyagot tartalmaz, főleg telített, egyszeresen és többszörösen telítetlen savakat (omega 3), vitaminokat (B1, B2, C, E), karotint, vasat, cinket, lignánokat stb. E-vitamin a lenmagból van egyfajta gamma, amely nagyon hatékony a rák megelőzésében (mell, prosztata).
A len van kiváló ellenszer a légúti gyulladásos betegségek ellen. A lenfogyasztás a bronchitis lefolyásának megkönnyítésére szolgál, vagy a lenmagolaj a görcsök enyhítésére. Mint ez enyhítő hatása van nemcsak a hörgők irritációjára, hanem a tüdőre is.
Használat módja: Öntsön 200 ml forró vizet 1 evőkanál fölé, hagyja, hogy 10-15 percig infúzióban legyen. A megállapított ajánlott adagot nem szabad túllépni. A táplálékkiegészítő nem használható a változatos étrend helyettesítésére. Tartsa távol gyermekektől. Nem alkalmas 3 év alatti gyermekek, terhes és szoptató nők számára.
- EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS C-vitamin RMI TRADE SLOVAKIA p
- A táplálkozási szélsőségesség káros az egészségre - Egészséges táplálkozás - Egészség
- BELSŐ TÁPLÁLKOZÁS - egészség, egészséges életmód, méregtelenítés, egészséges táplálkozás, súly és betegségmegelőzés
- Wellness - egészség, egészséges táplálkozás Nyitrám
- A glikémiás index csökkentése Egészséges táplálkozás Egészséges táplálkozási tanácsadás FIT stílusú tanácsadás