Fáradtság és ingerlékenység. Ezeket a diéta által okozott egyensúlyhiány okozhatja a testben. A stressz és a torlódások, a kevés pihenés és a friss levegőn végzett testmozgás hozzájárul a szubjektív érzések romlásához. A döntés az, hogy racionálisan étkezzünk, és segítsük a szervezetet a méreganyagok eltávolításában. Tehát mit kezdjek? Különösen elszántsággal!

pedag

Célszerű az elején takarítani, természetesen nem csak fejben. Célszerű például a Carbofit után nyúlni (a praktikus szén 3 éves kortól is alkalmas gyermekek számára, és természetesen felnőttek számára is, akik 80% -kal nagyobb hatékonyságot részesítenek előnyben az állati szénnel szemben), amely sok folyadékkal és megfelelő mennyiségű a fizikai aktivitás elősegíti a test méregtelenítését. Jó évente legalább kétszer elvégezni a belső tisztítást.


Ebben az időszakban fontos, hogy ne feledkezzünk meg a kellő mértékű alkoholfogyasztásról. A máj védelme és az egészséges emésztés elősegítése érdekében nem árt gyógynövényteákhoz nyúlni, például a pestercével és mentával rendelkező Herbex teához. Alternatív megoldásként a szlovák Agrokarpaty Plavnica cégtől, amelynek portfóliójában a Kárpátok Phyto tea található.


Mindazok számára, akik szeretik a bio gyümölcs friss ízét, a Rabenhosrt Detox spirulinával készült terméke kiváló változatosság lehet.


A szervezetnek, amely elegendő ivási móddal és megfelelő fizikai aktivitással kapott helyet a tisztításra, lehetősége nyílt a nem kívánt szennyező anyagok kiürítésére. Van azonban egy szerv, amely még mindig segítségre szorul, ez a máj. A máj tisztításához célszerű elérni például a Silybin active-ot, amely támogatja a máj egészségét, segít megvédeni a májsejteket az oxidatív stressztől és a szabad oxigéngyököktől, segít a máj méregtelenítésében, segít fenntartani a máj normális működését, segíti az emésztést és a test tisztítását., valamint a lipidek megfelelő anyagcseréje. Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez, a psziché megfelelő működéséhez és az immunrendszer megfelelő működéséhez. Nem alkalmas gyermekek, terhes és szoptató anyák számára.


Télen, amikor a természet nem ad lehetőséget a saját kertünkből származó friss zöldségekre és gyümölcsökre, kényeztesse magát probiotikumokkal. Különböző probiotikumok állnak rendelkezésre: Lizátum formájában - Hylak cseppek, vagy por lenyelésével - Probiaron, amelyet közvetlenül a szájba öntenek, vagy tabletta lenyelésével - Probiofix. Ne felejtsünk el elegendő fizikai aktivitást ebben az időszakban. A testnek már nincs szüksége energiára a szennyező anyagok kiöblítéséhez, ezért sokkal szigorúbbak lehetünk magunkban a fizikai aktivitás során, de mindenekelőtt nem felejtjük el, hogy "MI EGYÜNK".


A saját kertünkből származó friss gyümölcs alternatívája lehet egy szlovák gyártó fagyasztva szárított Brix terméke . Szolgálhatnak téged az egészségért, valamint az élet egyensúlyának érdekében tett teljes erőfeszítésért.


Megszabadulni a méreganyagoktól, miközben megtartja az egészséges életmód minden elvét, könnyebb megakadályozni a különböző típusú fertőzések támadását.