Alex és én körülbelül egy éve ismerjük egymást, de néha úgy érzem, hogy hosszú idő telt el. Ő az a fajta ember, akibe azonnal beleszeretsz az őszinteség, az élet ragályos lelkesedése, a modell arca és alakja miatt. Csak az életmódja miatt követem a blogját. Hat éve utazik és blogol, élő ételekkel foglalkozik és nyers tanfolyamokat szervez. Ha tudni akarja, milyen utazással megélni, hogyan kell enni, hogyan kell kezdeni a napot Alex szerint, olvassa el.

Gondolkodtál már azon, mit eszel?

Ha 10 vagy 15 évvel ezelőtt megkérdezted volna, nem lett volna "szarom". Csak az intuíció árulta el, hogy őszintének kell lennem az idegen nyelvek tanításához, miért is tanultam angol és spanyol filológiát és mindent, ami köze van ehhez a két nyelvhez. Már az egyetem alatt dolgoztam egy ideig egészséges táplálkozási tanácsadóként, így valahol ebbe az irányba vezetett vissza akkor. De fogalmam sem volt, hogy meg fogok élni írással és előadással az utazásról és a nyers ételről.

egész

Hogyan kezdte el a "blogolást"? Átgondolták vagy teljesen véletlenül, mint általában az életben?

Életem döntő többségében álmatlanságban szenvedtem. Amikor két éven át légiutas-kísérőként dolgoztam Skóciában és Olaszországban, abbahagytam a szórakozást, miközben állandóan éjszakai romantikus vígjátékokat néztem, így arra gondoltam, mit tehetnék produktívabban, hogy pozitívan hatjak másokra, de rám is . Eddig nem tudom pontosan, hogyan, de valószínűleg felvilágosultam, és jött egy utazási blog, vagyis az utazásról szóló blog. Aznap reggel 4: 00-kor hoztam létre egy blogot, amikor lassan felkelt a nap Őrült szexi szórakoztató utazó és tanulmányozni kezdett mindent, amit csak tudott. Az első pillanattól kezdve tudtam, hogy néhány hónap múlva ebből akarok kezdeni megélni. Azt hiszem, az univerzum hallgatott rám, mert nem tudtam, hogyan érjem el, csak biztos voltam benne, hogy meg tudom csinálni. 5 hónap elteltével felhagytam légiutas-kísérőnkkel és 3 hónapra elrepültem álmaimba - Mexikóba. Nemrégiben ünnepeltem 6 év blogolás, hogyan élek teljes mértékben. Tehát az álmok valóra válnak:).

Hogyan néz ki a szokásos napja, ha így nevezheti, vagy az utazott idő?

Ez az egyik dolog, amit szeretek a munkámban. Szinte nincs rutinom és pontosan ez illik hozzám, hogy ne essek abba az állapotba, hogy minden nap ugyanaz jön hozzám, és nem is fogok élvezze minden pillanatot egyedülállónak. Általában azonban elmondható, hogy amikor utazom, napközben kirándulok, fényképezek, filmezek, jegyzetelek, találkozom különböző emberekkel, majd este számítógépen dolgozom, cikkeket, e-maileket írok és fotókat állítok be előre a következő napokra a közösségi hálózatokon. Este van hely a munkahelyemre, így egészen ellentétes bioritmusom van az úton, mint hétköznapi emberek az irodában egészen 17-ig. Utána kezdek dolgozni.

Mennyi az idő, amikor nem utazik?

Szintén nehéz általánosítani Később otthon kelek mint külföldön, mert csak tudok, és reggel eléggé haszontalan vagyok, mert esténként dolgozom. Otthon minél kevesebbet eszem, annál többet edzek, és általában egész napjaim vannak, amikor reggeltől estig a számítógépen vagyok, és utolérem a munkát az elmúlt hónapokban, vagy előre írom, amit tudok, ha tudom, hogy nem lesz sok időm. Például. 3 napja nem költöztem el a számítógéptől, mert befejezem ebook egyharmadára utazom és blogcikkeket írok a következő hónapra, amelyeket a Fülöp-szigeteken fogok élvezni.

Hogyan kezdi a reggelét, van-e reggeli rituáléja? Milyen gyakorlatokat gyakorol, mit iszik, mire reggelizik?

Majdnem vitárium, mit jelent ez? Mit fogyaszt napközben?

Naponta legfeljebb háromszor eszem, később reggelizek, mindig csak valamit eszek gyümölcsből, turmixból vagy gyümölcsléből. Ebédre általában valami hasonlót is csak gyümölcsből vagy zöld turmixból. Csak akkor, ha hideg van, délután nem gyakorolok jógát, vagy más emberek készítenek ételt az utazásaimhoz, akkor ebédre elfogyasztok valami zöldséget. És akkor a vacsora még mindig zöldség, hüvelyes, mag. Az étrendem nagy része nyers, de nem 100% -os. Tudjon meg többet az étrendemről és az általános nyers étrendről a nyers tanfolyamaimon vagy a Nyers étel és utazás című könyvben.

Mit javasol enni, ha utazunk és rengeteg energiát fogyasztunk, de idegen országban vagyunk, és nem támaszkodhatunk minőségi ivóvízre vagy ételre?

Üvegben hordom magammal sungit kavics, amelyek kiszűrik a vizemet és megtisztítják a baktériumoktól, a növényvédő szerektől és a nehézfémektől. És hogyan snack nyers csokoládé, datolya és bármilyen gyümölcs, amely jól viszi és nem olvad zacskóban az úton. Nagyon sok energiát adnak nekünk, bármit is csinálunk. Néha egy mini üveg peroxiddal is utazom, amelyet a vízbe csepegtetve mossam vele gyümölcsöt és zöldséget a fejlődő országokban, ahol az ember soha nem tudja.

Csak egy értékes tanács lenne, amelyet egy kezdő blogger ajánlana?

Ha pénzt akarsz keresni egy bloggal, kezdj el blogolni valamiről, ami igazán érdekel, és hónapokig beszélhetsz róla anélkül, hogy jól éreznéd magad. Különben nincs esélyed. A blogolás kihívásokkal teli és időigényes, gondoljon bele.

Olyan tanfolyamot tervez, ahol továbbadhatja know-how-ját utazási bloggerek számára, akik szeretnének megélni olyan utazással, mint te?

Igen, sokan kérdezik tőlem, szóval meglátjuk, tudok-e ilyesmivel előállni. Egy barátom hasonló tanfolyamot folytat arról, hogyan lehet online pénzt keresni. Mindenképpen folytatom a blogolással kapcsolatos előadásokat, mert nagy az érdeklődés irántuk.

Kedvenc úti cél, hova szeretnél visszatérni és miért?

Mexikó és Barcelona. Imádom ott. Minden megtalálható a remek ételektől, a gyönyörű strandoktól, a szép építészettől, a kedves emberektől az érdekes kultúráig. Imádom a spanyol nyelvet is.

Kedvenc étel?

Szeretem az acai-t, a fiatal kókuszdiót, a papayát és az összes trópusi gyümölcsöt. Ezután rizottó gombával, avokádó guacamole, hummus és vegán csokoládé. Ez nem feltűnő kapcsolat a férfi közönség számára, akik szeretnének meghívni valahova:-).

Mi a helyzet a munkáddal és a családoddal? Úgy gondolja, hogy össze lehet rakni, amint eljön?

Hiszem, hogy ez lehetséges. Nem kell állandóan úton lennem, és valójában csak én tervezek mit, hol és mikor, így el tudom intézni, ahogy szeretném. Nagy előnyem van, hogy egyszer családom lesz.

ajánlom Alexandrin blogja: www.crazysexyfuntraveler.com, ahol mindent megtalál, amit tudnia kell az Alex által meglátogatott úti célokról. Blogja vonzó, lédús, tele van wellness-élményekkel és ajánlásokkal, gyönyörű fotókkal, amelyek magukról árulkodnak a jógagyakorlatokról és a nyers étrendről. Tehát: Hogyan legyünk fittek, ne csak akkor, amikor utazunk.

Köszönöm az interjút:-)

Egyéb inspiráló cikkek:

  • A bőrödet sugárzó és energiát adó turmix - 2017. február 17
  • VIDEORECEPT egy háromszínű turmixhoz, amely megfiatalít - 2017. január 18
  • Gyors turmix, amely megfázással forog - 2017. január 2

A cikk 2016. október 31-én került hozzáadásra, és az Általános kategóriába került Szerző: Michaela Ježíková