Elég gyakran elfelejtjük, mit bolygónk csodálatos és érdekes, amelyen élünk. Nem vesszük észre, mi minden nekünk még mindig ad és mint mi megkönnyíti az életet. Amikor néhány évente egyszer megjelenik a hírekben, hogy FIGYELEM! bolygónkat meteorit érheti, ezért mindannyian élesebben felhívjuk figyelmünket és pánikba esünk, vajon mi lesz velünk, ha valami valóban ráesik. Vagy amikor a természeti katasztrófáról információ jelenik meg a hírekben. Nem oldjuk meg, és ha a környezetünkben nem ez történik, akkor továbbra is boldogan alszunk. Nem minket vagy a mi részünket érinti, ahol élünk. Sokan észre sem vesszük fokozatosan magunk pusztítjuk a bolygót, annak sem kell testre esnie, vagy természeti katasztrófa nem érheti. Ez a cikk elárulja, mit javíthat és hogyan adhatja hozzá a kezét a munkához - hogy megmentsem. Mivel, "Nem a Föld bolygót örököltük őseinktől, de kölcsönvettük gyermekeinktől."

# 1: Takarítson meg áramot

Úgy tűnik, hogy a legelső pont meglehetősen egyszerű, de ennek ellenére is gondjaink vannak. Hmm ... én sem vagyok jó példa. Látom, hogy az előszobámban is feleslegesen ragyog. Nem habozok felállni és lekapcsolni a villanyt.

Ősz van, tél kopogtat az ajtón, és sokkal korábban sötétedik. Ezért ebben az időszakban több energiát költünk. Nyáron nem kell ennyi fény, de energiát használunk fel másoknak - amikor a füvet kaszáljuk, amikor hűlni akarunk - bekapcsoljuk a ventilátort, vagy amikor kitisztítjuk a medencét stb. Ezért legalább vigyázzon, ne engedje, hogy áram áramoljon, amikor nem kell ... de mindenkinek egymástól kell kiindulnia.;-)

Néhány tipp tőlem, hogyan lehet energiát megtakarítani:

Utolsó pont "Kapcsolja le a villanyt" kicsi korunk óta fejbe csepegtetnek minket. Biztosan emlékszel a közösekre is:

  • - Ne felejtsd el kimenni.
  • - Kit hagytál ragyogni a fürdőszobában!
  • - Nem világít valahol?
  • "Hadd menjen ki az utolsó!":-)

Vannak, akik zümmögőnek vagy felesleges sikoltozásnak tekintik. De neki kell ráébrednie, hogy ha egyedül csinálja, senkinek nem kell figyelmeztetnie!;-)

# 2: Válogassa a hulladékot

Veled történik, hogy amíg valamit bedobsz a tartályba, addig azt gondolod: - Ez hol és hova tartozik valójában? Lehet, hogy az ilyen műanyag palackok is gondolkodnak a boltban, hogy mi lesz velük, ha valaki megveszi őket, de fogalmuk sincs arról, hová tartoznak, miután vizet fogyasztottak. Rábukkantam erre a vicces EkoKomiksra, hiszem, hogy téged is szórakoztatni fog.:-D

bolygó

Ha tetszett az EkoKomiks, további vicces EkoKomiksokat a következő oldalon talál: www.priateliazeme.sk/spz/ekokomiksy

Egy másik fontos dolog, hogy ha nem muszáj, ne vásároljon italokat műanyag palackokban. De erről bővebben a sz. 8. Fektessen be saját vizes vagy kávés palackjába.

Még mindig nagyon jó neked ECO eszköz, hadd szolgáljanak a hulladékok válogatásában. Nyomtassa ki és tegye jól látható helyre, segíteni fog neked, és már nem dobsz el valamit valahova, ahol egyáltalán nem tartozik.

ECO BERENDEZÉSEK Hulladékválogatáshoz

Fontos figyelmeztetés: Egyes városokban eltérő elválasztási szabályok lehetnek. Ezért nagyon figyeljen a lakóhelyén lévő gyűjtőedényekre vonatkozó információkra.

# 3: Használjon papírt mindkét oldalon

Tudtad, hogy…?

Ha az egész világ átlagosan annyi papírt fogyaszt egy főre, mint Németország az elmúlt évben, akkor a mai világ összes papírtermelése önmagában Kínának nem lenne elegendő. Pedig ez az erő? Ezért mindig próbálja meg átgondolni, hogy a kukában van-e, mielőtt kidobná a kukába 100% -ig szokott.

Tudtad, hogy…?

1 tonna papírhulladék 17 fát ment meg? Ezért, ha már nincs dolga a papírral, és kidobni készül, vigye egy kék gyűjtőedénybe. Természetesen nem egy darab papír. Otthon határozza meg ehhez a kosarat, és először válassza szét otthon.

Az újrafeldolgozásra alkalmas papír nem lehet nedves, piszkos vagy zsíros. Ha akarod, próbáld ki ez a recept újrahasznosított papír készítéséhez és tedd magad otthonosan, tudasd velünk csoportok az FB-n, ha megtetted.:-)

Recept újrahasznosított papír előállításához

  • régi újságok oldalai,
  • újságok ezen kívül,
  • víz,
  • keverő,
  • legalább 5 cm mély tepsi,
  • tartály,
  • háló vagy háló,
  • farostlemez
  • henger

  1. Apró darabokra tépjük az újság lapjait.
  2. Ezeket a darabokat turmixgépbe tesszük. Adj hozzá vizet.
  3. Az elegyet addig keverjük, amíg "pép" nem képződik.
  4. Öntsön vizet a sütőedénybe kb. 2-3 cm magasra.
  5. Öntsük a pépet egy másik tartályba.
  6. Tegyen egy hálót vagy hálót a tepsibe.
  7. Öntsön egy csésze zabkását a tepsibe.
  8. Alaposan kenje meg a zabkását a háló teljes felületén.
  9. Óvatosan emelje fel a hálót a papírpéppel, és hagyja, hogy a víz lefolyjon.
  10. Tegye a hálót a zabkásával az elkészített újságba.
  11. Csukja be az újságot, és óvatosan fordítsa meg, hogy a háló a kása tetején legyen.
  12. Az egészet a táblára tesszük, és a felesleges vizet hengerrel kinyomjuk.
  13. Kinyitjuk az újságot és eltávolítjuk a hálót, hagyjuk, hogy a kinyomtatott pép az újságban feküdjön.
  14. Hagyja a zabkását legalább 24 órán át száradni az újságon. Amikor megbizonyosodunk arról, hogy a papír száraz, óvatosan tegye le az újságból.
  15. És ez az! Most látjuk, milyen egyszerű újrahasznosított papírt előállítani.
  16. Ilyen papír felhasználható például karácsonyi képeslapok készítésére.
Fotóforrás: https://www.sashe.sk/Zuzu.Lienka/detail/vianocne-prianie-rukavicky-ii-v1

# 4: Takarítson meg vizet

Ez nem azt jelenti, hogy most kevesebb vizet kell innunk, vagy egyáltalán nem. Határozottan nem. Inkább tisztában kell lennünk azzal, hogy hány hektoliter víz naponta feleslegesen túlcsordul a konyhában, a fürdőszobában, a kertben, vagy a szállodában, vagy a sportpályákon stb.

Sok vizet tudnánk megtakarítani, ha megtanulunk és betartunk néhány alapvető szabályt:

  1. Fogmosáskor kapcsolja le a vizet az öblítések között.
  2. Zuhanyzás közben kapcsolja ki a vizet, mielőtt szappannal kezdene mosni.
  3. Fürdés előtt inkább zuhanyozzon. Megtakarítja a víz több mint felét.
  4. Hajmosáskor kapcsolja ki a vizet. Havonta akár 150 l vizet is megtakaríthat.
  5. Mosogatáskor ne hagyja, hogy a víz íze folyjon.
  6. Ne üzemeltesse a mosogatógépet vagy a mosógépet, amíg azok meg nem teltek.
  7. Amikor a csap otthon folyik, a lehető leghamarabb javítsák ki, mert egy csöpögő csap kb. 25 liter vizet "csepegtethet" naponta.
  8. Víz a gyümölcsök és zöldségek mosásához, felhasználása szobanövények öntözéséhez.
  9. Normál napi ivási rendszer esetén határozza meg egy csésze. Nem mindig kell újat használni, ha megy egy italra.
  10. Ha sokáig nem lesz otthon, akkor biztosan elzárják a vízellátást.
  11. Ha távol van otthonától, ne felejtse el megtakarítani a vizet is. Ez nem azt jelenti, hogy amikor pl. a szállodában nyaral, így minden nap fürdik, és 10 nap alatt sokkal több vizet tölt el, mint az egész évben.

Tudtad, hogy…?

Kék bolygónk 72% vízből áll, de amelynek 97% -a sós víz, tehát nem iható. E víz 3% -ából 2% hó és gleccser marad. Tehát az ivóvíz 1% -a maradt. Hmm ... ez nem ijeszt meg egy kicsit? Bevallom nekem, igen.

# 5: Orr a saját táskád megvásárlásához

Néha elgondolkodott rajta, hetente hányszor jársz boltba? Csak a szokásos élelmiszer-vásárláshoz. Ha úgy gondolom, hogy átlagosan hetente kétszer járnánk vásárolni, és csak egy bevásárló táskát használnánk, akkor egy ember átmegy egy év alatt 106 műanyag zacskó. Hol vannak az alkalmi ruhavásárlások. Ünnepek. Ajándékok. Karácsony. És mindazok az alkalmak, amikor ismét hazaviszünk egy újabb táskát. Hajlandók vagyunk még fizetni is érte. Minden alkalommal, amikor nincs kéznél táska. És eddig csak műanyag zacskókról beszélünk.

Ha elemezném, hogy hány mikrotén tasakot költenünk évente, az sokkal hosszabb lenne. Próbáljunk tehát gondolkodni. Hát nem más? De megadja ...Felajánlom neked például. az "egészséges" táska alternatívája Matúš Špirek, amely organikus pamutból készült, és még olyan eszközök is vannak rajta, amelyek megmondják, hogy milyen ételeket fogyaszt, és nem kell vásárolnia, ha egészségesen szeretne enni és egészségesen élni.

Fotóforrás: FB Maglus

# 6: Kevesebbet autózzon, használjon biciklit vagy gyalogoljon többet

Ha egészsége szolgál, nincsenek problémái a végtagokkal, és még nincs is messze a munkától, legalább egyszer-egyszer cserélje le autóját. Nyugodtan tegye. A séta a testünk és az elménk gyógyszere. Célozzon minden nap legalább 8 000-10 000 lépést. Természetesen más, ha van olyan munkád, amelyben egész nap állsz, vagy még mindig mozgásban vagy, mint ha ülő munkád van. De egyik véglet sem jó.

Ha messze vagy a munkától, akkor vedd el a biciklit és ha az időjárás megfelel neked, használd. Oxigénezheti az agyát és tökéletesnek érzi magát. Séta vagy kerékpározás közben ugyanaz, mint a sportban. A testedet elárasztják az endorfinok, a boldogság hormonjai nemcsak a hangulatot, hanem magát a napot is javítani fogják. Nevetve, még motiváltabban fogsz dolgozni a sportteljesítmény után, ez gyorsabban jelent, és általában elégedett leszel magaddal, és a munka kéz a kézben jár. Munka után újra felveheti jó kikapcsolódásként, amelynek során egy időre kikapcsolja az elméjét, és új energiát pumpál. Ezen kívül gyaloglás vagy kerékpározással takarít meg pénzt és ami a legfontosabb, tehát és a környezet.

Néhány nagyobb szlovák városban is kibaszottak projektek - kerékpármegosztás, ahol egy helyen bérelhet kerékpárt, és egy másik helyen visszaadhatja. Kombinálhatja a munka útját gyalog és kerékpárral.

# 7: Adományozd azt, amire nincs szükséged

Évente kétszer szokom rendezze a szekrényét. Nyár előtt és tél előtt. Hányszor? Mit csinálsz olyan dolgokkal, amelyekre már nem vágysz? Csak bedobja őket a konténerbe? Vagy sajnálja, hogy kidobja és otthon rágja őket, amíg a szekrénye megreped a túlzsúfoltságtól.?

Ha nem tudsz mit kezdeni velük, odaadja őket valakinek. Valaki, akinek szüksége van rájuk. Gyermekotthonba, idősek otthonába, gyengébb társadalmi családokba tartozó embereknek. Már vannak különféle gyűjtőkonténerek, ahol átadhatja a dolgokat. Számos lehetőséged van ma. Nekem pl. a kedvenc árvaházam, egy barátom rendszeresen viszi bele a dolgokat, és én is megszokom, hogy olyan dolgokat küldjek nekik, amiket még tudnak használni és élvezni.

Találtam egy érdekeset is csoport és ötlet, hogyan segíthet a rászoruló embereken, megszólíthatja őket is:

De mi a helyzet olyan dolgokkal, amelyek szerinted nem alkalmasak további viseletre, de mégis használhatók?

Azt tanácsolom neked, hol vihetsz ilyeneket és adj nekik egy második esélyt. Alternatív megoldásként csak vigye őket a boltba Kopott Pozsonyban, vagy írjon nekik az [email protected] e-mail címre, és még futárral is elküldik a dolgait. Ezenkívül még 15% kedvezményt is kap a vásárlásukra, és valószínűleg nem is sejti, hogy ez minden eladott dologból származik. külön összeg a bántalmazott nőket támogató szervezetek számára. Ami nagyon jó dolog.

# 8: Fektessen be saját vizes vagy kávés üvegébe

Műanyag teljesen a legnagyobb fenyegetés bolygónk számára. Az óceánok tele vannak műanyag hulladékkal. Évente több mint 9 millió tonna műanyagot dobnak bele. Különböző hatások, például nap, hullámok vagy baktériumok miatt a műanyag apró részecskékké változik. Az óceánokban élő állatok megkapják ezeket az összetört műanyagdarabokat összetévesztve az étellel. Az akkor fogyasztott hal műanyagot tartalmaz.

Most azt akarja mondani, hogy nem érdekli, hogy nem eszi meg a halat? Hiba, a műanyag pl. műanyag csomagolások, amelyekbe élelmiszereket csomagolnak, vagy műanyag palackok, amelyek eltarthatósága gyakran kevesebb, mint 15 perc.

Példa: Vesz egy korsót, néhány perc múlva megissza, és kidobja az üveget. És ezt mindennap megismétli. De miért? Nem lenne jobb legyen saját üveged és csapvízzel feltölteni? Európa egyik legbiztonságosabb vize van, és alapvetően még mindig az ingyenes! Gondolj hát bele.;-)

Írja be öko palack, Pura márka, amelynek mottója nagyon tetszik: "One Life, one Bottle". (Egy élet, egy üveg). Megvásárolhatja az e-boltjukban, nekem már megvan az enyém erre az életre.:-)

Írja be öko csésze kávéhoz vagy teához: öko csésze

# 9: Egyél kevesebb húst

Néhányadnak furcsának tűnik, hogy: "Egyél kevesebb húst, hogy megmentse a Föld bolygót." Mi ez? Mi köze a bolygó megmentésének a húsevéshez vagy a húsevéshez? Végül is ez mindenki számára személyes dolog, és egyesek vegetáriánusok vagy vegánok, mások pedig nem. igen, ez az mindannyiunk szabad döntése, de néhány tény, amelyet most elmondok neked, megváltoztathatja a véleményed.

Amit eszel, nagy hatással van egészségére és a környezetére, amelyben él. Feltettél már magadnak kérdéseket ... Mi az a hús, amit eszek? Milyen fajta, honnan vettem a húst?

Tudtad, hogy…?

  1. Európában több mint Az állatok 60% -a hatalmas gazdaságokból származik. A tömeges állattenyésztés az egyik legnagyobb kegyetlenség forrása ezekkel az állatokkal szemben. Nincs elegendő hely a legelésre, a legrosszabb diétával táplálkoznak és sok antibiotikumot szedjen.
  2. A hús így számos hormont tartalmaz (természetes módon és mesterségesen is - a gyorsabb növekedés érdekében történő hozzáadásuk, a rossz körülmények és az ölés által okozott stressz hormonok miatt), amelyek egyensúlyhiányt okoznak az emberi testben, ami megzavarhatja pl. termékenység felnőtteknél, korai pubertás kezdete gyermekeknél vagy hangulatváltozások, de súlyosabb onkológiai betegségek is.
  3. A húsból készült népszerű termékek - például sonka, szalámi vagy kolbász - az 1. számú rákkeltő csoportba tartoznak.
  4. Az állati ipar tartozik és a globális felmelegedést okozza.
  5. A hús nem szükséges az emberi élethez. Könnyen helyettesíthető egészségesebb fehérjeforrásokkal és más tápanyagokkal.

Próbáld felvágni a húst. Valaki fogyasztja pl. csak heti 1-2 alkalommal. Ha nem tudja elképzelni a napját hús nélkül, akkor minőségi erőforrásokat keresni és ne tévesszen meg alacsony ár. Ne feledje, inkább drágább, de jobb minőségű és Szlovákiából ellenőrzött forrásokból és főleg nem a szupermarketből.

És ha tudnia kell, hogy a növényvilág mely termékei tartalmaznak fehérjét, olvassa el ezt az infografikát:

# 10: Ne pazarolja az ételt

A hűtőszekrény minden héten tele van? De gyakran tele van a kukád? Ez leginkább a szlovák háztartások képe. Az üzletekben különféle kedvezményekkel és promóciókkal hívnak meg minket a a lehető legnagyobb vásárlás és sokszor előfordul, hogy olyat vásárolunk, amit nem nem lesz időnk fogyasztani. Hol ér véget? Nos, a kukában.

Időt, pénzt, ételt pazarolunk, sőt pazarlunk, ami ebben az esetben felesleges és csak azért, mert a szemünk "eszik", és mindent a kosárba dobunk.

ajánlom!

Készítsen bevásárlólistát minden héten. Csak vasárnap megyek vásárolni. Be kell vallanom, hogy ezt a felemnek köszönhetem, aki megtanította nekem ezt a rendszert. Rendszeres Google keep-ot használunk, ahol regisztráltuk az összes olyan ételt, amelyet rendszeresen vásárolunk, és csak akkor pipáljuk be a boltba, ha már van kosárban. Mindegyikünknek megvan a saját listája, és már pontosan tudjuk, hol van és beszerzéssel felszereltünk max. fél órára. Korábban több órán át tudtam a boltban lenni. És akár hetente két-három alkalommal is.:-D

Vannak különféle mások alkalmazások, amelyet sajátjaként használhat bevásárló lista, akár megoszthatja partnerével, gyermekeivel, szüleivel.

Tippek alkalmazásokhoz: CoShopping, Shopiño, Ízletes

Adok még egy tippet egy brutális alkalmazáshoz, amelyet felfedeztem: Éhes szlovák. Ez egy olyan alkalmazás, amely felesleges ételadagokat kínál a mögöttes étteremből kedvezményes árak! Segíteni fog az élelmiszerek, a pénztárca és a legfontosabb bolygónk megmentésében!

Itt megnézhet egy videót arról, hogyan is működik az éhes szlovák:

A cikk írása közben egy dologra bukkantam csodálatos videó Natálie Pažickától, ami pontosan érvényes bolygónk kérdései. És Natalia véletlenül éppen a héten engedte szabadjára a sajátját második videó. Ha idáig eljutottál, köszönöm és feltétlenül nézd meg mindkettőt. Mert szerintem mindenkinek látnia kell őket. Megengedtem magamnak, hogy cikkeikben felhasználjak néhány tényt ezekből.

Natalie Pažická videói, amelyeket érdemes megnézni:

A következtetés rajtad múlik. Minden egyéntől és minden apróságtól függ. Próbáljon beépíteni közülük néhányat (amit még nem tesz meg) az életébe, és így hozzájárulni bolygónk védelméhez.;-)

Tudta, hogy e-könyv formájában is megvásárolhatja könyveinket a fitnesztől az 1., 2. és 3. konyháig?