Kérdés

16 éves vagyok, és tanácsra van szükségem. Körülbelül másfél hónapja van egy kibővített csomópont a szánkó jobb oldala alatt. Nehéz tapintani és kicsit fáj. Ezenkívül néha a reggelem fáj a bal bordám és néha a hátam alatt. Emellett néha, amikor felállok, kissé ködös lesz a szemem előtt. Sokat ülök a számítógép előtt, és az utóbbi időben gyakran ajakherpesz jelentkezik az ajkamon. Egyébként nincsenek problémáim.

amikor hirtelen

A válasz

Fiatal korában ülő - egészségtelen életmódot folytat. Ez önellenőrzéshez és egészségügyi problémákra (hipochondriákra) való gondolkodáshoz is vezet. Ezek nem súlyos problémák, hanem a rossz életmód következményei. Például. a szem előtt való ködösödés, amikor felkel, normális jelenség, az úgynevezett "ortosztatikus reflex" vagy "baroreceptor reflex", amely a vérnyomás szabályozására és kiegyensúlyozására szolgál, amikor hirtelen megváltoztatjuk helyzetünket, amikor fekve vagy ülve és élesen felállunk. Egy egészséges ember nem is fogja érezni, de amikor egy gyenge ember hosszú ideig fekszik az ágyon (pl. Beteg) vagy órákig ül a számítógép mellett, a nyomása csökken, és amikor hirtelen feláll, akkor a feje és a nyomás előtti köd megegyezik a késéssel. Ennek oka a szív- és érrendszer gyengülése hosszú fekvéssel vagy üléssel, vagy nagyon alacsony nyomás és meleg környezet (forró nyáron), vagy folyadékhiány miatt.

Tehát a számítógép előtt ülve gyengül a szíve és az erek, ez is károsíthatja a hátát, csökkentheti merevségét és ezáltal immunitását, megkönnyítve ezzel fertőzések, vírusok és herpesz (ajakherpesz az ajkakon) eljutását. A csomópont megnagyobbodhat bakteriális vagy vírusfertőzésből, de sérült vagy elhalt fogból és hasonlókból is. Ezt be kell mutatni az orvosnak és meg kell vizsgálni.

Meg kell változtatnia egészségtelen életmódját, és rendszeresen el kell kezdenie a fizikai aktivitást, az erősítést, a levegőben és a napon való mozgást, a keményedést és az időben történő és elegendő alvás elkényeztetését legalább heti 4 alkalommal. Ne felejtsd el a változatos vitamintáplálást. Fejlesztés alatt áll, és fiatal szervezete még mindig gyorsan rendben lesz, és az Ön által leírt hasonló problémák alábbhagynak. És feltétlenül menjen orvoshoz azzal a csomóponttal.