kezelésére

Az alkoholizmus olyan állapot, amely nemcsak az egészségét érinti, hanem tönkreteheti családi életét és társadalmi helyzetét is. Noha az alkoholfogyasztást a modern világban nem ítélik el, túlzott alkoholfogyasztás esetén helyrehozhatatlan károkat okozhat.


A cikk a hirdetés alatt folytatódik.

Az alkoholfogyasztókat három csoportba lehet sorolni: fogyasztók, bántalmazók és alkoholisták (alkoholfüggők). Míg a fogyasztók alkalmanként isznak és képesek alkohol nélkül is megtenni, addig a bántalmazók gyakrabban fogyasztanak alkoholt. Azonban nem függenek az alkoholtól, és bármikor abbahagyhatják, amikor szükségesnek érzik. Éppen ellenkezőleg, az alkoholisták kényszeres ivók, akik alkohol nélkül egyáltalán nem tudnak túlélni, még egy napot sem. Íme néhány az alkoholfüggőség számos káros hatásából:

Gyomor- és nyombélfekélyek

Látásproblémák

Csontvesztés

Érzelmi síkosság, mentális hiány, önzetlenség, figyelemelterelés

Az alkoholfüggőség kezelésének természetes módjai

Bár az alkoholfüggőség az egészség, a kapcsolatok, a munka és a társadalmi élet költségeibe kerül, abbahagyása nem csak öntudatot és erős akaratot igényel. Ha abba akarja hagyni az alkoholt, akkor minden támogatásra szüksége lesz, beleértve a természetes gyógymódokat is. Íme 5 közülük:

1. Tej bogáncs

A tejes bogáncs (Silybum mariánske) az egyik legnépszerűbb gyógynövény, amely számos egészségügyi problémát képes megoldani. A máriás loncban található szilimarin természetes flavonoid és erős antioxidáns. Hozzájárul a sérült májsejtek helyreállításához és javítja működését. Védi a májat az alkohol okozta károsodásoktól. Erős antioxidánsként a tarka gátolja a káros toxinokat, miközben képes eltávolítani a toxinokat a májból.

Adjon néhány csepp hígított orbáncfű tinktúrát a vízhez. A salátához hozzáadhatja a tarka szárakat is. Ha magának nem tetszik, akkor összetörheti a tarka magokat, és hozzáadhatja a friss gyümölcsléhez.

2. Kudzu

A Kudzu egy másik régóta ismert gyógynövény, amelyet évszázadok óta alkalmaznak az alkoholfüggőség kezelésére. A Harvard Egyetem megerősítette a kudzu hatását az ivóvízre. A gyógynövény csökkenti az alkohol iránti étvágyat, ami szintén csökkenti fogyasztását. Erősíti a máj méregtelenítő képességét és támogatja annak működését. Puerarint tartalmaz, amely javítja az agy véráramlását és segíti az alkoholfüggőséget.

3. Az étrend módosítása

A nélkülözhetetlen tápanyagokból és vitaminokból álló kiegyensúlyozott étrend, valamint az alkohol iránti étvágyat csökkentő és az általa okozott károkat helyreállító ételek segíthetnek alkoholfüggőségében. Ezek C-vitaminban, kalciumban, magnéziumban, esszenciális zsírsavakban és glutaminban gazdag ételek.

Vegyen bele gyümölcsét és zöldségét az étrendbe az alkoholfüggőség kezelésének elősegítése érdekében. Napi egy almával nemcsak az orvosokat, hanem az alkoholt is elkerülheti. Az alma csökkenti az alkohol iránti étvágyat, miközben elősegíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.

A szőlő az alkoholfüggőség kezelésének megérdemelt helyéhez tartozik. Mivel a szőlő tiszta alkoholt tartalmaz, csökkenti az étvágyat.

A forró töklé nagyon hatékonynak bizonyult az alkoholfüggőség kezelésében. Ha reggel isszuk meg a levét, az segít visszafordítani az alkohol által okozott májkárosodást.

4. Ibogaine

Az afrikai cserje gyökérkéregének ez a kivonata fontos szerepet játszik az alkoholfüggőség kezelésében. A természetben előforduló pszichoaktív anyagot, amelyet az iboga növény kérgéből nyernek, hatékonyan alkalmazzák a különböző függőségek kezelésében. Az ibogain az alkohol, a drog és a nikotin függőségét kezeli, és a depresszió ellen is hatékony. Fejleszti az öntudatot és segíti a lelki növekedést. Sok ember, aki kapta az ibogainot, úgy érzi, hogy ez megváltoztatta az életüket. Ez a kezelés a függőség fizikai és mentális okaival foglalkozik, így hatékonyabb és hatása tovább tart.

5. Jóga

A jóga, egy ősi művészet, számos egészségügyi előnyt kínál, amelyek támogatják a testi és lelki egészséget. A jóga gyakorlása segíthet megszabadulni az alkoholfüggőségtől, mert fizikai tudatossághoz vezet, és az elmét magasabb szintre emeli, ahol a függőségeknek nincs helye. A jóga felépíti a fizikai erődet és szellemileg erősebbé tesz. Támogatja a máj egészségét és méregteleníti a testet, ezáltal támogatva az általános egészségi állapotot. A jóga gyakorlása remek módszer az alkoholfüggőségből felépülő embereknél gyakori stressz és hangulatváltozások kezelésére.

FELIRATKOZÁSI ORSZÁG ÉS KOR 2021

Magazinunk nemcsak tartalmával és feldolgozásával, hanem azzal is, hogy nem tesz közzé reklámokat és hirdetéseket, el akar szabadulni a közös sztereotípiáktól. Habár nem kínálunk kedvezményeket a hipermarketek és kozmetikai stúdiók előfizetéseire, őszinte köszönetünk támogatásáért magazinjának bővítése. Minden reklámtól mentesek vagyunk, ezért nem kell vallanunk semmilyen szponzornak, hirdetőnek vagy politikai pártnak. Ez az egyetlen és igazi függetlenségi kritérium, amelynek köszönhetően csak Önnek, az olvasónak tudjuk szolgálni. Emiatt kizárólag az értékesítésektől és az előfizetésektől függünk. Köszönöm a segítségét.