Tehát kifejezetten nincs tapasztalatom a vegetáról., De a leendő anya nem lehet vegetáriánus a terhesség alatt, a nagymamának nem lenne elegendő sokoldalú vitaminja, "építőköve", csak babónak mellényre van szüksége a darálóban, és egy maszkra. 🙂
Szia Tituska, vegetáriánus voltam körülbelül fél évvel az első fiam születése előtt. Ez idő alatt abba kellett hagynom, mert súlyos vérszegénységben szenvedtem, és a szülés után problémáim voltak. De okozta az is, hogy hipermenorrheám volt, ezért elég nagy veszteségeim voltak, és a vege diéta nem tudta őket pótolni. Még nem tértem vissza vege-be, de a jövőben tervezem.
Tehát szerintem sok múlik a vérképen - végezze el és meglátja.
paradox módon a nagymamám némi ellenszenvvel kiütötte a húsomat, de időről időre mégis kényszerítem magam
Szerintem anyámnak nem kellene vegetáriánusnak lennie, csak nagyon figyeljen az étrendre és a veganizmus minden eredményére, valószínűleg óvatosabb lennék.
Nos, mindenhol ott vagyok, ahol erről írtak, vagy beszéltem valakivel erről, szóval határozottan nem volt jó vegetáriánusnak lenni, tehát rossz, a vérképtől függetlenül, szerintem elég logikus, de mint minden elme 🙂 legalább néha a maszk papkat 😝
bébi, és nem te lennél az, amit a test kér? Nem tudom, de kényszeríteni ezt vagy azt, vagy visszautasítani, hacsak az orvosnak egészségügyi okokból nincs más véleménye, nem tudom, nem felesleges-e. 😅
Az orvos anyagaiban olvastam, hogy ha egy nő vegetáriánus, akkor legalább sok tejem és tojásom van, és esetleg kiegészítek néhány vitamint tabletta formájában, ha az orvos javasolja. de itt (Angliában) senki nem mondja meg neked, hogy meg kell állnod.
nem kell aggódnia, ha valami nem igazán tetszik, de változatos étrendre, sok vitaminra, ásványi anyagra és különösen savra van szüksége. levél a darálóba, hadd legyen elég mindenem 😀
bébi, rendszeres vizsgálatokra járok, ahol veszem a véremet és hasonlókat. Nos, egyelőre kopognom kell, mert megvan az eredményem. és terhes leszek, mindent megadok a kicsiemnek a világon, még rajtam keresztül is 😀 😀 😀 mindent megteszek a kicsi egészségéért, de azt hiszem, mindannyian ugye? És remélem, hogy a jövőben még anyám sem lesz. Nem vagyok vegán, ezért szeretem a tejet, de nagyon nincs szükségem a maszkra. Eddig nem
ha valaki sok éven át vegetáriánus, valószínűleg nem szabad abbahagynia, mert teherbe esik, a szlovák szakértők nyilvánvalóan uralkodó véleménye ellenére. a testnek nagyobb problémája lehet a hússal, mint nélküle (de nem muszáj). természetesen vigyázni kell a vitaminokra és mindenre, amire szüksége van, de minden téglának óvatosnak kell lennie ezzel kapcsolatban 😉
Egyetértek veled, még mindig tudok az általános étrendről, akkor az orvos, de megpróbálok kiegyensúlyozott étrendet tartani, szó szerint 😀
Tituska, de nem vagyok vege, de sokáig csak csirke (vagy pulyka) maszkot és halat kaptam - és most, hogy csak ízelítem a normális szalámit (Caba és hasonlók) - nem ettem azelőtt.
tehát a test különböző dolgokat tesz veled. Mangel nevet rajtam, hogy egy pillanat alatt kérek steaket (szívből utálom azokat, csak nézem őket.) 😀
Remélem, csecsemőim nem fogják elviselni a csokoládét. mert különben nem szabadulok meg tőle. 😀 😀
és így csak azon a napon kényszerítettem magam, amikor utoljára megy, hogy ingyen kaphattam húst, és senki sem kényszerített, így krumplipüré és zöldség volt 😉 másnap fizettem a húst
az első három hónapban készült, még most sem kellett tennem semmit, amikor látom, hogy nem tudok ellenállni, de egyedül nem nagyon tudok gondolni rá 😉
zuzulka, szóval van mit várnom. 😀 de azt mondom, amikor a nagymama azt mondja, hogy akar, én is adok neki kéket az égből 😉
PS: Sétálni megyünk kedvesemmel és a hafankunkkal, úgyhogy egyelőre maradjon itt. amikor ideérünk folytatjuk🙂)))
Tituska, minden legjobb barátom vegetáriánus, még 1 is vegán. 14 évesek ezen a diétán, csecsemőkorukban megvan az összes "szabály" 😉 Az egyik most fog szülni, és abban az időszakban, amikor enyhe vérszegénységben szenved, ezért maszkot választott tablának. (Ez húsleves, hal.) Nekem személy szerint nincs szükségem húsra. Olyan szakértővel kell konzultálni, akinek nincs előítélete.
Azt is gondolom, hogy meg tudom csinálni. Először mindenképpen konzultálok egy szakértővel, de nem teszek olyat, amit igazán nem tudok. Mármint papat masko 😝
szia tituska, meg minden csaj
Valamikor régen voltam 4 éve vegetka 😉
de általában papam húst, szalonnát és mindent eszem, nem tudom, csak szeretem. de ahogy egy tinédzser írja, paradox módon, most, hogy nehéz vagyok, egyáltalán nem tudok húshoz jutni.
azt mondják, hogy ne legyünk vegetáriánusok, de mit öljünk meg, ha nem sikerül a szánkban? ?
Javaslom vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel való kiegészítést. ha itt-ott tud halat, tejet, joghurtokat, sajtokat, hüvelyeseket, sötét kenyeret készíteni.
Fontosnak tartom őket megtartani, és nem éhezni. hogy nem vagy hús, azt hiszem, hogy egy kicsit kezelni fogja, ha ésszerűen összekapcsolod és rendesen megkötözöd. Konzultáltam az orvosokkal, ahogy mondtad. talán az ellenkező kőművesség meglepő ízű, és hirtelen húsra vágyik, minden lehetséges.
főleg papat és nem éhezik, esetleg kiegészítik a tehu vitaminokat.
tartsd 😉