éves

A keleti kultúrák sokféle filozófiáról és bölcsességről ismertek. A szó legjobb értelmében. Bármennyire is különbözik az európai elménk, el kell ismernünk, hogy az ázsiai nemzeteknek sok köze van egymáshoz, és ez sok mindenben megmutatkozik. Még az életükben is.

A világ szemében Japán mindig is különösen tisztelte kultúráját, hagyományait vagy orvostudományát. A japán szívósság bizonyítéka Dr. Shigeaki Hinohara is, aki boldog 105 évet élt és az utolsó napig a klinikán dolgozott. Japánban azt mondják, hogy országukban már régóta nincs ilyen bölcs ember, és valószínűleg sokáig nem is lesz. Dr. Hinohar ajánlásai tele vannak könnyedséggel, egyszerűséggel és határtalan irgalommal mások iránt. Olvassa el a tanácsát és inspirálódjon, éppúgy, mint mi.

pixabay.com

Érezd jól magad!

Hinohar szerint az öröm több haszonnal jár, mint az étel vagy az alvás. "Az ember nem táplálékból vagy alvásból kap energiát, hanem szórakozásból. Ne feledje, milyen jól éreztük magunkat gyermekkorunkban, amikor elfelejtettünk enni, és egyáltalán nem akartunk aludni. Ugyanez vonatkozik a felnőttekre is, csakhogy kényelmesebbek. Ne merítse ki a testét túl sok étel fogyasztásával és hosszú alvással.

Egyél takarékosan!

A japánok szoktak takarékosan enni. Reggelire általában csak egy csésze kávét vagy teát, reggel tejet vagy sűrű gyümölcslevet isznak. Dr. Hinohara azt mondja, hogy ha az ember elfoglalt, akkor még ételre sincs szüksége. Szerinte a legjobb, ha vacsorára zöldséget és halat fogyasztunk. Szerinte a húst heti két napra kell korlátozni.

pixabay.com

Tervezz előre!

Dr. Hinohar szerint a tervezés nagyon fontos, mert az ötletek elengedhetetlenek. Ha megvannak, nincs időnk a múltba tekinteni, vagy akár a jövőt megoldani. Ezenkívül soha nem veszik el a tervezés.

Ne bánja meg!

A fizikai erőfeszítés nem a sajnálatra, hanem az örömre szolgál. Dr. Hinohara azt állítja, hogy ha mindenki felváltja a felvonót lépcsőre, vagy rendszeresen járni kezd hetente háromszor, akkor sokkal kevesebb lesz a depresszió, a betegség, a hirtelen halál vagy a harag.

pixabay.com

A fájdalom semmi!

Valami mindig bántani fog. Ha nem a testen, akkor a léleken. és éppen ezért Hinohar szerint a kórházakban több szórakozásra, zenére, táncra, sőt, ahol lehetséges állati "orvosokra" van szükség. Az artériás terápia vagy az animoterápia hozzájárult ahhoz, hogy sok, már beteg beteg figyelmét a fájdalmaknál szebb és jobb gondolatokra terelje.

A tudomány mint művészet!

"Nem ismerem el azokat a bonyolult képleteket és elvont kifejezéseket, amelyeket csak a szakszervezeti tagok értenek. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a betegségek szorosan kapcsolódnak az emberi lélekhez. A szakmai szótár soha nem segített senkinek, csak a betegek megijesztése. Ne használjunk nagy szavakat, hogy az emberek jobban érezzék magunkat. ”

pixabay.com

Dr. Shigeaki Hinohara csak nemrég halt meg. Utoljára 2017. július 18-án került kórházba. Addig a Nemzetközi Szent Klinika vezetője volt. Lukáš Tokióban, ahol új és új betegeket gyakorolt ​​és fogadott be. Halála után belenéztek a laptopjába, és teljes 5 hónapot terveztek!