Nem kellemes, és bosszantja a szomszédban alvó partnert. A horkolásnak azonban sokkal komolyabb visszhangja van! Különös figyelmet kell fordítani azokra a nőkre, akiknél nagyobb a szívroham vagy a stroke kockázata, mint a férfiaknál. Hogyan lehetséges?!

A szívük keményebben dolgozik

A legújabb kutatások kimutatták, hogy az alvási apnoében szenvedő nőknek, amelyek horkolást okozhatnak, vastagabb a szívfaluk, mint a durvább nemnél. Német kutatók még azt is kimutatták, hogy ugyanez igaz azokra a nőkre is, akik horkolnak, de nem szenvedtek alvási apnoét - írja a medicalxpress.com!

Olvassa el még: Az ok, amiért ne dobja el a mikrohullámú sütőt: Ezek után már nem fogja elhinni a régi mítoszt!

Az erősebb szívfalak erősíthetik az izmokat, megnehezítve a vér pumpálását az egész testben, csökkentve az izmokba és az agyba jutó oxigén mennyiségét. A kutatóknak még nem sikerült meghatározniuk, hogy az alvási apnoe miért befolyásolja ily módon a szívet, és remélik, hogy a jövőben további kutatásokat végeznek.

A müncheni egyetemi kórház kutatói 4481 embert elemeztek az Egyesült Királyság Biobankjából, akiken MRI-t végeztek a szíven. A résztvevőket három csoportra osztották: 118 embernél diagnosztizálták az obstruktív alvási apnoe szindrómát, 1886 állítólag horkolt, és 2477 nem horkolt, és nem szenvedett apnoét.

"Elemzésünk azt mutatta, hogy a szindrómás csoportból és a horkoló emberekből mindkét nemnél, a bal kamra súlya megnőtt,"- mondta Dr. Adrian Curta vezető szerző.

A szakértő hozzátette, hogy ez azt jelenti, hogy "a szív fő szivattyúkamrájának falai megnagyobbodnak, és ez a szív keményebb munkáját eredményezi". A kutatók azt találták, hogy a horkoló embereket összehasonlították a békésen aludókkal, a nőknél nagyobb volt a bal kamrai tömeg, mint a férfiaknál!

"Megállapítottuk, hogy a nők szívparamétereit könnyebben befolyásolja a betegség" - tette hozzá Curta.

A szindróma kialakulásának kockázata

Folytatta, hogy azok a nők, akik horkolnak vagy szindrómában szenvednek, nagyobb kockázatot jelenthetnek a szívbetegségekre. Az eredmények arra utalnak a horkolás fokozatosan obstruktív alvási apnoe szindrómává válhat egy olyan folyamat során, amely a bal kamra hipertrófiájához kapcsolódik - a bal kamra nagy vastag falához.

Dr. Curta a tanulmányt az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság éves találkozóján mutatta be Chicagóban.

amely

Fontos a megfelelő kezelés

A tudósok attól tartanak, hogy a betegek ezrei nem is tudják, hogy a szindrómában szenvednek! Dr. Curta ezt hangsúlyozza a horkoló embereket meg kell vizsgálni, míg azokat, akiknél már diagnosztizálták a betegséget, helyesen kell kezelni.

"Szeretném arra bátorítani az embereket, akik horkolnak, kérjék meg partnerüket, hogy figyeljenek rájuk, és keressenek fázisokat alvás közben, amikor egy időre abbahagyják a légzést, majd újra lélegeznek. Ha nem biztosak benne, éjszakát tölthetnek egy alvólaborban, ahol alvás közben. alvás közben folyamatosan figyeli a légzést, és még enyhe változások is megfigyelhetők "- mondta.

Az obstruktív alvási apnoe (OSA) akkor fordul elő, amikor a nyaki izmok ellazulnak és keskenyednek alvás közben, így leállítják a légzést. A mély horkolás az állapot gyakori tünete, valamint a nehézlégzés és a napi fáradtság. A becslések szerint az OSA az Egyesült Királyságban az emberek négy-tíz százalékát érinti. Becslések szerint az Egyesült Államokban körülbelül 22 millió ember szenved ebben a betegségben. A kezelés a beteg betegségének okától függ. Például a fogyás javíthatja a túlsúlyos emberek állapotát. Az alkoholfogyasztás korlátozása is segíthet.