A magas vérnyomás, vagyis a magas vérnyomás az egész társadalom egyik legsúlyosabb problémája. Ez egy olyan tényező, amelyet a szív- és érrendszeri mortalitás és a morbiditás tükröz.

"Világszerte minden harmadik felnőttnél több mint egynek magas a vérnyomása, egészségi állapot, amely a stroke és a szívbetegségek halálának körülbelül felét okozza, és felelős az elkerülhető idő előtti halálozásokért "- mutatott rá a Szlovák Szív Alapítvány.

Károsítja a fontos szerveket

Az igaz hogy minél magasabb a vérnyomás, annál nagyobb a szív és az erek károsodásának kockázata az alapvető szervekben, például az agyban és a vesében. A Szlovák Szív Alapítvány szerint, ha a magas vérnyomás nincs kontroll alatt, akkor ez szívrohamhoz és a szív megnagyobbodásához vezethet, ami szívelégtelenséget okozhat. Duzzanat (aneurizma) és gyenge foltok képződhetnek az ereken, amelyek eltömődnek és felszakadnak. Az erek ellenőrizetlen nyomása vérzést okozhat az agyban és agyvérzést.

"A fülben csengő fejfájás, a" legyek "a szemekben, idegesség és feszültség érzése, így nyilvánulhat meg a magas vérnyomás, ha a vérnyomás meghaladja a normát, vagyis a 140/90 Hgmm feletti értékeket. A fel nem ismert vagy elhanyagolt magas vérnyomás az artériák gyors és visszafordíthatatlan öregedését okozza, és károsítja a létfontosságú célszerveket is,"- magyarázta a Pozsonyi Országos Kardiovaszkuláris Betegségek Intézetének járóbeteg-osztályának vezetője és Ivana Šoóšová, a Szlovák Szív Alapítvány ügyvezetője.

probléma

Negatív tényezők

A magas vérnyomás férfiaknál gyakoribb, mint nőknél, és 40 éves kor körül jelentkezik. Az elhízás magas kockázati tényező, amely a magas vérnyomásnak tulajdonítható.

"A hipertóniás betegek csaknem 50 százaléka túlsúlyos, és 40 százalékukat magas koleszterinszint miatt kezelik" - mondta Shooshova.

További negatív tényezők a dohányzás, a túl sok alkohol, a testmozgás hiánya vagy az állandó stressz. A felnőtteknek rendszeresen ellenőrizni kell a vérnyomást, és ismerni kell értékeiket. Ha magasak, lépéseiket közvetlenül a háziorvoshoz kell menni. Az alapítvány szerint az életmód megváltoztatása, a dohányzásról való lemondás, az egészséges étrend vagy a sóbevitel csökkentése segít csökkenteni a nyomást.