Az esti zuhany, különösen a nők számára, magában foglalja az arc sminkeltávolítását vagy a bőr alapos lemosását is, amelyen a nap folyamán a környezet szennyeződései leülepednek. A szakértők azonban figyelmeztető ujjat emelnek - az arcmosás a zuhany alatt nem megfelelő!

zuhany

Nincs annál jobb, ha az esti zuhany alatt a nők megtesznek minden szükségeset - megmossák testüket, hajukat, maszkot vagy balzsamot alkalmaznak, hámoznak és megtisztítják az arcukat - és pnem szabad megtennünk az utolsó lépést. Miért? A válasz meglepő.

Nem tudjuk szabályozni a víz hőmérsékletét

A zuhany alatt nem tudjuk megfelelően megbecsülni a víz hőmérsékletét és a hőmérséklet legkisebb eltérése is szárazságot és irritációt okozhat az arcbőrön.

"A forró víz nem segíti a bőrt, mert megszárítja és így eltávolítja a védőfóliát és a lipideket a bőrről. A langyos víz ideális, ami kellemes és nem irritálja a bőrt "- mondta Adriana Tomeková, a Tomar bőrgyógyászati ​​és lézerklinika vezetője.

Arra is rámutat, hogy a víz hőmérséklete fontos eleme a bőr tisztításának. Nem szabad víz lenni se meleg, se hideg.

"Az arc finom bőrének optimális vízhőmérsékletének meglehetősen langyosnak kell lennie. Az azonban más, ha este egész este meg akarjuk tisztítani a bőrt, akkor krémet és egy kis meleg vizet kell használni a szennyeződések lemosására. és zsír. Ha régebben elkezdtük a takarítást hideg víz, a hatás ellentétes lenne, és egyáltalán nem tisztítanánk a bőrt,"hangsúlyozta Mudr. Tomeková, aki több mint egy évtizede foglalkozik a bőr egészségével.

Három ok, amiért tilos a bőrtisztítás a zuhany alatt

Meglepő, hogy ha a zuhany alatt állsz és zuhanyozol, akkor a bőröd több vizet szív fel, ahogy kell, és ez kiszáradásra készteti.

Az orvos szerint mi a második ok?

"Az esti bőrtisztítás részeként jobb, ha a bőrt külön megtisztítjuk a zuhanyozás előtt a szennyeződések nem futottak tovább a test bőrére,"ő hozzáadta.

Egy másik bizonyíték arra, hogy ne tisztítsuk meg az arcunkat és ne mossunk zuhany alatt, az, hogy ez már érintett több termék, amely hozzájárul a szárításához. Nevezetesen sampon vagy hajbalzsam. Itt-ott előfordulhat, hogy a hab az arcodra folyik és szúrja a szemed. Ugyanez van a bőrrel is, bár először nem kell semmit sem éreznie.

Mi az ideális módszer a bőr tisztítására?

A legideálisabb módszer az arcmosás a mosogatóban, és a víz hőmérsékletének szélesnek kell lennie. A langyostól a hidegig, amely rugalmasságot és frissességet kölcsönöz a bőrnek, másrészt semmilyen módon nem rombolja vagy károsítja.

"A bőr megtisztításának ideális módja az gyengéd szennyeződések eltávolításán alapul, hogy ne irritáljuk feleslegesen a bőrt. Ugyanakkor fontos szem előtt tartani, hogy a reggeli és az esti takarításban nagy a különbség "- javasolja az orvos.

Szerinte reggel nem szabad túl sokat tisztítanunk a bőrt, mert az éjszaka folyamán létrehozta védőréteg zsír. Napközben megvédi a külső hatásoktól. Csak öblítse le langyos vízzel, a bőr felébred. A bőrön kellene kenje be az arckrémet és csak akkor smink.

Este sminklemosót, habot vagy micellás vizet kell használnunk a szennyeződések eltávolítására. A zsírosabb bőr tisztító gélt érdemel, majd krémmel történő tisztítást,

"Ezután tápláló krémet vagy krémet alkalmazhat a tökéletesen megtisztított bőrre szérum, amely az éjszaka folyamán regenerálja a bőrt és ellátja a szükséges vitaminokkal,"Adriana Tomeková általános orvos bezárta a bőrápolással foglalkozó kis tanácsadó központot.