Körülbelül az első hat hónapban csak tejjel etetjük a babát. A fél éves gyermeket fokozatosan hozzászoktatjuk az egyéb forrásokból származó ételekhez.
A tej egy éven belül még mindig a táplálkozás alapvető eleme, és később is fontos része marad. Amikor elkezd szilárd étrendet adni a babának, ne feledje, hogy otthon könnyen és olcsón elkészítheti. Forduljon ápolóhoz. Kezdje kis adag szilárd étellel, amikor a család többi tagja eszik. Ez praktikus, mert a gyermek fokozatosan megszokja a család étrendjét. Akkor és addig folytassa a szoptatást, amíg a baba kéri.
Milyen gyakran kell szoptatni?
A gyermek növekedésével az érzelmek köre, hossza és váltakozása kibővül. Szoptatni akar, ha éhes, szomjas, fázik, vagy csak be akar bújni. A gyermekeknél a szoptatás gyakorisága egyéni. Hagyja, hogy a gyermek döntsön erről a kérdésről. Ne aggódjon a szoptatási rend megváltoztatása miatt, ez nem jelenti azt, hogy csökken a tejtermelése. Ne feledje, hogy a baba növekszik, és ez normális. Amikor megszokja a szilárd étrendet, nagyobb változások várnak rád.
Vissza a munkába
Ezt úgy is megteheti, hogy visszatér a munkába, miközben folytatja a szoptatást. De alaposan meg kell terveznie. Amíg távol van a háztól, a gyermeknek palackból kell inni, vagy ha hat hónapnál idősebb, akkor fedővel és puha tetejű bögréből iszik. De a babának meg kell szoknia az új etetési módokat. Ezért mielőtt elkezdene dolgozni, kérjen meg valakit, hogy adjon gyermekének egy palackot a fröccsölt tejéből. Ha úgy dönt, hogy továbbra is csak anyatejjel táplálja csecsemőjét, akkor a munkahelyi nap folyamán be kell adnia, hogy ösztönözze a gyermek termelését. Dönthet úgy, hogy napközben a csecsemő mesterséges táplálékot kap, és este és éjjel szoptat.
A tejtermelés alkalmazkodik egy ilyen rendszerhez
-Néhány héttel a munka megkezdése előtt kezdje el tárolni az anyatejet a fagyasztóban. Különleges mikrotén tasakokat vásárolhat, amelyekben a fagyasztott tej három hónapig tart. A tejet a tasakban felolvasztja vagy felmelegíti egy meleg vízzel ellátott tartályba merítve; ne melegítse mikrohullámú sütőben.
-Ahhoz, hogy nappal a munkahelyén tejet spriccelhessen, steril edényekre, némi magánéletet és hűtőszekrényre van szüksége a tároláshoz. Tegye át a tejet egy hordozható hűtőszekrénybe.
-Szükség esetén támogassa a tejtermelést az esti és éjszakai további szoptatással.
-Kérje meg a bébiszittert, vagy várja meg, hogy megvárja a délutánt. A baba várni fog rád, és készen áll a szoptatásra.
-Mindenesetre legyen kész a mesterséges táplálkozás, ha a gyermek még mindig nagyon éhes.
Mikor kell elválasztani a gyereket?
Az anyatej erősíti a baba egészségét. Minél többet issza, annál egészségesebb lesz. Egyetlen nemzetközi intézmény vagy szervezet sem szabott határt arra, hogy mikor kell abbahagyni a szoptatást. Épp ellenkezőleg, mindenki javasolja a szoptatást, ameddig csak lehetséges. Az Egészségügyi Világszervezet javasolja a szoptatást legalább két évig, ha az megfelel mind az anyának, mind a babának. Amikor a baba érlelődik, és az anyatej fokozatosan megszűnik, akkor egyre kevesebbet fog inni.
Elválasztás
Fokozatosan hagyja ki az egyik, később egy másik szoptatást, amelyet a csecsemő korától függően palackból vagy bögréből pótol majd mesterséges táplálkozással. Ha baba tizenkét hónapnál fiatalabb, cserélje ki az anyatejet mesterséges táplálékkal. Más esetekben forduljon orvoshoz. Hagyja az esti szoptatást az elválasztás végén, ha a baba jobban alszik utána. Ez különösen fontos, ha visszatért a munkába. A békés, meghitt pillanat mindkettőtöknek tetszeni fog és hasznot hoz.