Influenza, megfázás és köhögés gyakori betegségek. És bár a tünetek nagyon kellemetlenek, amint azt a napadovy.blog állítja nincs szükség azonnali gyógyszerkeresésre a gyógyszertárból. Létezik sok hatékony természetes segítő, aki megszabadítja a nyálkától, és hasznos anyagokkal tölti fel a tested, így gyorsan be fogsz illeszkedni!

sárgarépa

A köhögés nagyon fárasztó, és nagyon kényelmetlenné teheti az életet. Ezért van ma egy receptünk, amely gyors hatást és megkönnyíti a váladék kiürülését. Ha pontosan követed, megkönnyebbülsz. Nagyon egyszerű és enyhíteni fogja a kaparás érzését.

A fő összetevő a sárgarépa (lehetőleg a saját kertjéből vagy bio). Ez a zöldség az gazdag A-vitaminban és szintén fontos erőforrás C vitamin a B komplex vitaminok, valamint kalcium, vas, kálium és foszfor.

Mindezek a vitaminok enyhítik és javítják a köhögés, az influenza, a megfázás érzését és segítik a nyálka feloldódását. A sárgarépa két másik összetevővel együtt, amelyekről szintén többet fogunk beszélni, csodálatos módon segítenek!

Hogyan lehet természetes módon csillapítani a köhögést

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

Az erős szirup elkészítéséhez csak 3 összetevő szükséges sárgarépa, citrom és méz. Nem fogod együtt elhinni a gyógyító erejüket ...

Hozzávalók

5 - 6 darab nagy sárgarépa

egy citrom leve

Megközelítés:

Hámozzon meg egy sárgarépát, vágjon több apró darabra és főzzön kis mennyiségű vízben néhány percig, amíg megpuhul. Hagyjuk állni, amíg a sárgarépa kihűl.

Ezután villával pépesítse, adjunk hozzá citromlevet és mézet.

Keverjünk össze mindent alaposan, amíg homogén keverék nem képződik, és az összes komponens jól össze van kapcsolva.

Hűtőszekrényben, tiszta üvegtartályban, szorosan lezárva.

Használat

Ezt a szirupot naponta kell bevenni, 4-5 evőkanálnyit, amíg a tünetek eltűnnek.

A természetes gyógyszer előnyei

Az influenza, a köhögés és a megfázás elleni küzdelem fenti előnyein túl ez a szirup segít az ízületek fájdalmának és gyulladásának enyhítésében, segít a stressz és szorongás ellen, ellátja a szervezetet a szükséges energiával, enyhíti a gyomorégést.

A sárgarépa a legjobban mineralizáló és a legtöbb vitamint tartalmazza az összes gyökérzöldségből.

Nem ajánlott:

  • ha cukorbeteg (cukortartalma miatt)
  • ha vizelethajtókat szed, mivel ez fokozhatja azok hatását