játékok

A düh sok felnőtt számára nehezen kezelhető, de a gyermekek számára még nehezebb. Különböző okok, amelyek miatt a gyerekek erőszakkal próbálják megoldani a konfliktusokat. Az agressziót azonban általában a következő tényezők okozzák:

  • agresszív filmeket nézni,
  • folyamatosan agresszív számítógépes játékokat játszik naponta több órán keresztül,
  • amikor a gyerekek keveset kommunikálnak szüleikkel és egyedül vannak az érzelmek feldolgozásában,
  • amikor a gyermekeket fizikailag vagy érzelmileg elhanyagolják,
  • amikor a gyerekek sok időt töltenek felügyelet nélkül az utcán,
  • alkoholizmus vagy családon belüli erőszak,
  • az agressziót gyakran a határok nélküli oktatás okozza,
  • amikor a szülők nem ismerik el gyermekeik képességeit és nem dicsérik őket,
  • amikor a fiúknak meg kell találniuk saját identitásukat, és hiányzik az apjuk,
  • amikor a gyerekek keveset sportolnak,
  • amikor kevés időt töltenek a szabadban a friss levegőn,
  • amikor a gyerekek hiányolják szüleik szeretetét.

Mint más érzelmeknél, a gyerekeket is meg kell tanítani érzéseik érzékelésére. Ha meg akarjuk tanítani a gyerekeket, hogy ne érezzék erőszak formájában jelenlegi érzéseiket és hangulatukat, meg kell tanulniuk tudatosan észlelni, értékelni és kommentálni őket. Ehhez olyan felnőttek támogatására van szükségük, akik megértik őket, észlelik világukat és megmutatják, hogyan kezelhetik saját érzéseiket. Azáltal, hogy megtanulják megkülönböztetni és nem elnyomni érzéseiket, a gyerekek megtanulják jelentésüket. Így megtanulják jobban megbirkózni a problémákkal. A következő játékokkal és tevékenységekkel is segítheti a gyermekeket az érzések kezelésében. Megtaníthatja őket a kellemes és kellemetlen érzések, például öröm, szeretet, harag, harag, irigység, izgatottság vagy félelem, tudatos felismerésére, megkülönböztetésére és befogadására. Játékos módon és megszokott környezetben a gyerekek megtanulhatnak bízni és kifejezni érzéseiket.

Hang és testtartás

Hogyan változik a testtartás a harag növekedésével? Milyen a saját hangja? A testmozgás segít a diákoknak megválaszolni ezeket a kérdéseket. Az egyik diák középen áll, és harag érzetét fejezi ki, pantomikusan és hangosan egyszerre. Ekkor megszólal a háromszög, és a hallgató bemutatja, hogy érzi magát, ha haragja kissé megnő. Amikor a háromszög másodszor szól, megmutatja, mennyire dühös.

Mi tárja fel a dobokat?

Segédeszköz: kis dob

Az egyik diák körbejár és dobol. Attól függően, hogy érzi magát, dobolhat. Minél több harag van benne, annál hangosabban dobol. Az osztálytársak egy pillanatig hallgatják, miközben intenzíven dobol, és ennek megfelelően alacsonyabb, hogy felfedje a hangulatát. A hallgató, aki kitalálja, hogy érzi magát, cserélik vele és dobol.

A boldogság pillanatai

A tanulók a dob ütemére járkálnak a szobában, amíg a dobolás le nem áll. Aztán el kell képzelniük egy olyan helyzetet, amely nagyon boldog. Amikor egy idő után meghallják a dob hangos hangját, megmutathatják, mennyire boldogok. Például kiugorhatnak, boldogan kiabálhatnak vagy megölelhetnek. Aztán újra megszólal a dob, és mindannyian kört alkotnak, és együtt megvitatják a következő kérdéseket:

Ami nagyon boldoggá tesz?

Hogyan mutatod meg, ha boldog vagy?

Mit tehet azért, hogy mások boldogok legyenek?

Ma így érzem magam

Segédeszközök: különböző arcú kártyák

Helyezzük a kártyákat az asztalra a hátoldalukkal. Ezután utasítunk egy diákot, hogy emelje fel és mutassa meg a kártyákon található arcokat. Például, amikor mosolygó mosolygós arcot mutat, a ma jó hangulatban lévő diákok felemelik a kezüket. Aztán jön egy másik diák, és felveszi a kártyát, például dühös mosolyogva. Azok a diákok, akik ma dühösek, felemelik a kezüket. Ez a tevékenység addig folytatódik, amíg az összes kártyát el nem forgatják.

Alma és kő

Eszközök: alma és kő

A diákok körbe ülnek, és mindegyik leírja a helyzetet, amelyről örömmel tájékoztatták szüleiket, ugyanakkor jól érezték magukat testükben. Ezt a jó érzést szimbolizálja, hogy a beszélgető gyermek ízletes, édes almát tart a kezében.

A második beszélgetési kör arról szól, hogy a hallgatók olyan helyzetről beszélnek, amely "a gyomrában fekszik", ami zavarja őket, és szomorúak emiatt. Egy követ követ tartanak a történet során. Az osztálytársak úgy segíthetik egymást ötleteikkel, hogy tanácsot adnak nekik arról, hogy mit tudnak jobban csinálni, vagy mit kellene kerülniük a jövőben.

Boldognak vagy szomorúnak látszol?

Tapasztalni, amikor valaki más sminkkel megérinti az arcát, ismeretlen érzés a hallgatók számára, és nagyon jól szórakoznak és nevetnek. Érdekes például olyan tevékenységet végezni, amelynek során a sminkes tanulónak meg kell tippelnie, milyen hangulatot "varázsolt" egy osztálytárs az arcára sminkjével, anélkül, hogy a tükörbe nézne. Attól függően, hogy könnyeket fest az arcára vagy a felhúzott szemöldökét, boldognak vagy szomorúnak tűnhet. Miután a hallgató megpróbálja felismerni a smink által keltett hangulatot, ellenőrizheti a tükörben. Ezután feladatot cserélhetnek.

Mit érzel?

Segédeszközök: szórakoztató zene, különféle dalok

A gyerekek szórakoztató zene hangján táncolnak. Amikor a zene leáll, a tanár utasítja őket, hogy végezzenek egy gesztust. Például meg kell ölelniük, fintorogniuk, öklüket mutatniuk, meg kell csapniuk a vállukat, kidugni a nyelvüket vagy megsimogatni a fejüket. Amikor a tevékenységnek vége, a diákok körbe ülve beszélgetnek arról, hogy mit éreztek és hogyan tapasztalták meg az egyes gesztusokat. Elmondják, mikor érezték jól magukat, és mikor nem.

Hogyan hat a káromkodás az emberre?

A gyermekek beérik, mely átkok tarthatják őket a legdühösebbek, amikor szomorúak vagy sajnálnak valamit. Vannak különbségek az átkok érzése között. Az interjú során láthatja, hogy melyik gyermek mennyire érzékeny. Azt, hogy valaki haragszik, azt egy másik gyermek sem hagyja figyelmen kívül. A vélemények általában eltérőek.

Csináljunk valami jót

Ennek a tevékenységnek köszönhetően a diákok megtanulják, mit kell tenniük, ha valaki körülöttük szomorú, dühös, csalódott vagy elhagyott. A tanulók körben ülnek a székeken. Az egyik diák középen áll, és mutat valami negatív hangulatot, amelyet a többiek először észrevétel nélkül megfigyelnek. Amikor egy diák leül, az osztálytársak különböző módokat keresnek, hogy minél hamarabb felvidítsák vagy jó hangulatba hozzák. Többféle módon állnak elő. Ezután a negatív hangulatot tanúsító diák elmondja, hogy mi működött a legjobban.

Dühös vagyok, amikor.

A tanulók körben ülnek a földön, hogy a labdával a lábukkal mozoghassanak. A játék úgy kezdődik, hogy a hallgató egy labdával mutatja meg a helyzetet, amelyben mérges lehet. Ezután másnak rúgja a labdát, aki szintén megmutatja a helyzetet. Amikor minden diák felváltva válaszol, válaszolhat a következő kérdésekre:

Mit csinálsz, amikor mérges vagy?

Melyik viselkedést tartja helyesnek és melyiket nem?

Van, akinek elmondhatja a haragját?