Kevesen társítják a karácsonyi időt, az ünnepi időt a fogfájással. Régebben fájt a hasunk. A gyermekek fogai azonban valóban veszélyben vannak az ünnepek alatt. Íme néhány nagyszerű tipp arra, hogyan kell gyermekeit édességgel kezelni anélkül, hogy aggódnia kellene.

több

Minden szülőnek dilemmája van a fejében: adni vagy nem adni? Édesség nélküli karácsony még elképzelhetetlenebb, mint a hó nélküli karácsony. Úgy szoktuk. De azért, hogy az állat érezze a gyomrot, amikor a morzsát akarjuk kezelni (mert karácsony van), ugyanakkor azt akarjuk, hogy az édesség ne bántsa őt, a szülő soha nem szokja meg.

Hirtelen és még sok más!

"Otthon ezt úgy csináljuk, hogy sok cukortartalmú dolog van karácsony estéjén. Van gofri mézzel, almával, vacsora után sütemények. És tudod mi fog történni? Hirtelen elegünk van, nem kell több. Tehát az a tanácsom, hogy ha édesség, akkor egyszerre több, és nem egész nap apránként. Mert egyik szülő sem éri el a babáját mondjuk napi tízszer minden fogott édesség után. ” tanácsolja MUDr. Kardelis Kristína, a fogorvosi rendelő gyermekfogorvosa Dr. Márton. Ugyanakkor továbbra is igaz, hogy az édesség a kivétel, nem a szabály.

Miért probléma a cukor?

Tudja, hogy a cukor káros. De tudod miért? "Mivel a szájban lévő baktériumok lebontják az ételben maradt cukrot a fogakon és a fogak között. Ugyanakkor olyan savakat termelnek, amelyek korrodálják a zománcot és bomlást okoznak. " magyarázza a gyermekfogorvos. A gyermekek tejfogai azonban veszélyeztetettebbek, mint a felnőtt fogak. "A tejfog gyorsabban romlik, mert vékonyabb a zománca. Még egy viszonylag kis fogszuvasodás is közel lehet a fogideghez, és a fog elkezdhet fájni. Ezért nagyon fontos a jó higiénia és a rendszeres ellenőrzés a fogorvosnál. " a MUDr. Kardelis.

Fejezet gyümölcs

Nem csak gyűjtemények, sütemények és minden kifejezett édesség tartalmaz cukrot. Ezek például gyümölcsben is vannak. "A friss gyümölcs elsősorban vitaminokkal teli és egészséges, de tartalmaz olyan cukrokat és savakat is, amelyek károsak a fogakra. Fogyasztás után jó, ha tiszta vízzel öblítjük a szájunkat és hígítjuk a savakat. " mutat rá MUDr. Kardelis Kristína. És mi lesz a szárított gyümölcsökkel? "A szárított gyümölcs folyadékmentes, de tartalmaz cukrot és mindenekelőtt ragacsos. A maradványok könnyen bejuthatnak a széklet és a fogak közötti barázdákba. "

Tehát a friss gyümölcs vita nélkül egészséges, és minden szülő örömében megugrik, amikor gyermeke megeszi legalább a napi napi adagját. Azonban, amint a gyermekfogorvos említi, bölcs dolog, ha egy almával vagy banánnal tiszta vízzel öblítjük a szájunkat, hogy a szájban lévő savakat minél jobban hígítsuk. "Hasonlóképpen ajánlom a nem ragadós édességek, például sütemények és sütik elfogyasztása után is" további tanácsokat ad a MUDr-nak. Kardelis Kristína dr. Márton.

Ha a kicsi szereti a gyümölcszsebet, nyugodtan add oda neki. "A gyermekeknek azonban egyszerre meg kell enniük kedvenc gyümölcszsebüket, és nem egész nap szopniuk. Nem szabad, hogy a cukor tartósan hatjon a fogakra. " mutat rá a gyermekfogorvos.

A chips nem édes, de.

Szárított gyümölcs vagy chips (amely egyébként szintén tele van cukrokkal) csöpögtetése után azonban a fogakat ecsettel és pasztával kell megmosni, közvetlenül azok elfogyasztása után, hogy eltávolítsák a székletben és a fogak között maradt maradványokat. "Minden ételben van cukor, ezért sós chipsben vagy más sós finomságban is. Ezek a fűszerek könnyen bejuthatnak az interdentális terekbe vagy a fog barázdáiba, ezért a sós ételek után is nagy figyelmet kell fordítani a tisztításra. A legrosszabbak azonban azok az édességek, amelyek a fogakhoz tapadnak és nehezen moshatók. Például nyúlós medvék, török ​​gyönyör, csuka és hasonlók " állapítja meg a gyermekfogorvos. Tehát a hegyek visszamennek a fürdőszobába!
Méregnek tűnik, de jobb szempontból is látható - ha a gyerekeknek minden kollekció, társalgó és édesség után muszáj fogat mosniuk, akkor ennyire abbahagyhatják az édesség utáni vágyat.

Édes ital

Az édességekhez hasonlóan az édesített italok is sok kárt okozhatnak a fogakban. "A tiszta víz a legegészségesebb a fogaid számára" megerősíti a fogorvos. "Azt javaslom, hogy kivételesen és hirtelen igyon gyümölcsleveket és édes italokat, mert ezek sok cukrot és savat tartalmaznak. A citrom- és grapefruitlé, valamint a kólaitalok károsítják leginkább a poharat. ”
Tehát nem bűn édes italt adni a gyermeknek, de ahelyett, hogy egész nap elfogyasztaná és bármikor elfogyasztaná, anya vagy apa hirtelen és kivételesen megadja neki.

Rituálék géppel

Nemcsak édes pillanat után, hanem minden egyes étkezés után a gyermeknek is meg kell mosnia a fogát, rögzített borotvát kell viselnie a fogaihoz, zárakkal. "Fontos, mert a huzal által összekapcsolt zárak sok ételmaradékot ragadnak meg" mutat rá MUDr. Kardelis Kristína. "Az úgynevezett éjszakai gépeket éjszaka használják a már megtisztított fogakon. A láthatatlan gépeket, amelyeket a fogakhoz rögzített lemez formájában viselnek a nap 23 órájában, étkezés közben teszik le, és a fogakat meg kell mosni, mielőtt visszahelyezik őket.

Vidám karácsonyi szertartás

Rendszeres és alapos foghigiéné nélkül még karácsonykor sem fog működni. Ellenkező esetben a szilvesztert a gyermekek fogorvosi sürgősségén töltheti el egy fájó gyermekkel. Egy tapasztalt fogorvosnak azonban remek ajánlása van: szórakoztatóvá tenni a fogmosást. Például mindig játssza el kedvenc karácsonyi dalát, vagy mosson fogat babájával.

"Véleményem szerint karácsonykor sem az édességnek kellene lennie a szabálynak, hanem a kivételnek, lehetőleg jutalom formájában és főleg egy teljes étkezés után, és nem annak helyettesítésére. Nem számít, milyen édes, mindig tiszta fogakkal kell befejezni a napot. " összegzi a gyermekfogorvos.
Tehát a karácsony nemcsak boldog lesz, hanem egy kicsit édes és a karácsonyi fogszuvasodás veszélye nélkül is.