A képzésről
A képzések személyre szabottak minden ügyfél számára külön-külön. A képzési tervet egy profi edző dolgozza ki, amely több tényezőt is figyelembe vesz, mint pl egészségi állapot, kliens állapota a meghatározott célok.
Az edzéseink lehető leghatékonyabbá tétele érdekében a Balance gyma oktatók a legkorszerűbb gyakorlási technikákat alkalmazzák, például: Funkcionális edzés, TRX, Balance gyakorlatok, Magas frekvenciájú gyakorlatok/HIT, Tabata, Erősségi gyakorlatok, CrossFit, de a sportok elemei, mint például a jóga, a balett, az atlétika és a doboz.
Az egészséges életmód és a kitűzött célok elérésének szerves része étel. Sok szakértő azt állítja, hogy a testmozgás sikerének akár 80% -a diéta és 20% -a testmozgás. Abban az esetben, ha az ügyfélnek tanácsra van szüksége a kiegyensúlyozott étrend kialakításához, a Balance csapata teljes mértékben elérhető optimális menü kidolgozásával az ügyfél specifikációi szerint.
Csak akkor leszünk elégedettek, amikor ügyfeleink mosolyogva az ajkukon távoznak!
Ezért magától értetődik, hogy ez minden egyéni képzés része ingyenes:
- Kéztörlő
- Víz edzés közben
- Ion vagy fehérje ital edzés után