Karcsú akarsz lenni? Egyél banánt!
Hogyan működik ez a diéta? Fogyasszon reggelire egy, de legfeljebb négy banánt, és igyon egy pohár langyos vizet.
Ez elindítja az anyagcserét. Ezt követően egész nap ehet, amit csak akar, és nem is kell sportolnia. A málna és más édes italok azonban tabuk. Ezen felül nem szabad semmit enni nyolc óra után, és legkésőbb fél éjjel feküdjön le az ágyban.
Egy német egészségügyi élelmiszer-szakértő a csodálatos banán-étrendre gondol: „Ez a diéta teljesen hülyeség, és a haj húzza. A banán szénhidrátokban gazdag gyümölcs. Ez azt jelenti, hogy felszabadítja az inzulint a szervezetből, és az ember ekkor még éhesebb. Ezenkívül a banán blokkolja a zsírok lebontását a szervezetben. A napi egy banán egészséges és tápláló - ha többet eszel, könnyen hízhatsz. "
A banán étrendet egy 31 éves japán tisztviselő, Hitoshi Watanabe "fedezte fel", aki rövid idő alatt az ülő munka révén hízott. Egy barátom banándiétát ajánlott, majd Hitoshi fél kiló alatt 13 kilót fogyott.
És megszületett a banán hisztéria!
Hitoshi most különféle tévéműsorokba jár, és diétáját hirdeti. Olyan könyvet is írt, amelyet több mint 700 000 alkalommal adtak el. Hirtelen olyan érdeklődés mutatkozott a banán iránt, hogy az áruk a japán üzletekben akár 20% -kal is nőtt.
Tehát, ha szereti a banánt, kipróbálhatja Hitoshi étrendjét. Azonban nem tudjuk garantálni a sikerét.
A banándiétáról szóló jelentést a Bild német napilap tette közzé.