Nem újdonság, hogy hazánkban és a világon az utóbbi időben jelentősen növekszik az elhízás előfordulása. Sajnos ez a tendencia nemcsak a felnőtteket érinti, hanem a gyerekeket is.
Az elmúlt 40 évben például a serdülőknél az elhízás előfordulása több mint megháromszorozódott a serdülőknél, a fiatalabb korosztályban, azaz a 6 és 11 év közötti gyermekeknél ez a négyszeres növekedés. A nemzetközileg ajánlott szabványok szerint az 5 és 17 év közötti gyermekek körülbelül 32% -a jelenleg túlsúlyos vagy elhízott az Egyesült Államokban. Ezek a számok riasztóak.
A témához kapcsolódóan:
Hogyan viszonyulnak a szlovák gyerekek az amerikai gyerekekhez vagy más európai országokból származó társaikhoz? Ugyanez a tanulmány azt találta, hogy az európai országokban az ebben a korcsoportban élő gyermekek 19% -a túlsúlyos vagy elhízott.
A Szlovák Köztársaságban az eredmények valamivel jobbak, mint az európai átlag - hazánkban a túlsúlyos vagy elhízott gyermekek körülbelül 13% -át találja, míg a fiúk túlsúlyosak, mint a lányok. Ezen viszonylag jó eredmények alapján azonban határozottan nem szabad nyugodni a babérjainkon. Noha hazánkban az elhízás növekedése nem olyan meredek, mint más országokban, ez a nemkívánatos tendencia régiónkban is megkérdőjelezhetetlen. A gyermekek körülbelül 80 százaléka felnőttkorban kap elhízást.
A túlsúly és az elhízás a 6–12 éves gyermekek 13,6 százalékát, a 13–17 éves gyermekek 11,3 százalékát érinti. A gyermekek nyolc százaléka elhízott a fiatalabb csoportban és a gyermekek 6,9 százaléka az idősebb korosztályban.
Miért aggódunk annyira az elhízás egyre növekvő előfordulása miatt? Egyes betegségek, például a cukorbetegség II kockázatával jár. típusú (diabetes mellitus II. típusú), magas vérnyomás (magas vérnyomás) vagy néhány szív- és érrendszeri (szív) betegség, de számos más betegség is. Ezek a betegségek hagyományosan a felnőttkorhoz kapcsolódnak, de bebizonyosodott, hogy némelyikük fejlődése az elhízás növekvő előfordulása miatt a fiatalabb korosztályok felé tolódik el, és már serdülőkorban is előfordulhat.
Mindannyian a lehető legjobbat akarjuk nyújtani gyermekeinknek, és megvédjük őket a lehetséges kockázatoktól. Állítólag a megelőzés a legjobb kezelés. Ez az elv a gyermekkori elhízás esetén is érvényes. Ha kezdettől fogva megtanítjuk a gyermeknek az egészséges életmód elveit, azok számára teljesen természetesek és normálisak lesznek. Ez ugyanakkor megakadályozza a nem kívánt túlzott súlygyarapodást, és ezáltal jelentősen csökkenti néhány súlyos betegség kockázatát a jövőben.
A fiataloknak nemcsak helytelen étkezési szokásaik vannak, hanem a testmozgás hiánya is, amelyek együttesen előfeltételt jelentenek a civilizációs betegségek időskori előfordulásának.
Elhízás és túlsúly a szlovák gyermekek számában:
- Hazánkban a gyermekek 13% -ának nagy súlyproblémája van - a szlovák gyermekek 5% -a elhízott, több elhízott fiú, mint lány;
- 18% -uk egyáltalán nem reggelizik, 40% -a rendszertelenül reggelizik;
- 12 gyermekből 9-nek ma mozgásproblémái vannak;
- A gyermekek 22% -a csak annyi százaléka zöldséges a napi ajánlott adagban;
- Az elhízott gyermekek 80% -a felnőttkorban is hordozza az elhízást.
Mi is pontosan az "egészségügyi stílus", milyen egyéb kockázatokkal jár a gyermekkori elhízás és "hogyan kell ezt csinálni"? Nézze meg a gyermekkori elhízásról szóló sorozatunkat Anya, segíts, kövér vagyok! és tudjon meg többet.
MUDr. Jitka Kytnarová, Gyermek Endokrinológiai, Diabetológiai és Elhízási Tanszék, Károly Egyetem Általános Kórház és Elsõ Orvostudományi Kar Gyermekgyógyászati és Serdülõorvosi Osztálya