52 éves, és a bikini felvételekkel teli instagram-fiókját nézve úgy érzi, hogy legfeljebb 30 éves testét nézi. Elizabeth Hurley színésznő azonban tud mit kezdeni, hogy még korában is ilyen szexinek tűnj.

hurley

Elizabeth Hurley színésznő fiatalos és szexi megjelenésének bizonyítékai a rendszeres fotói, amelyeket a bikinis rajongók számára az Instagram-fiókjához juttat.

Milyen fénykép, szexi test

A színésznő az öregedést nem bízza a véletlenre, de nagyon sokat tesz azért is, hogy 50 év szex után is friss és fiatalos legyen. Fiatalos és szexi megjelenését bizonyítják a rendszeres fotói, amelyeket bikinis rajongók számára az instagram fiókjához ad. Az ok többnyire bikiniben az, hogy saját munkáját mutatja be, mivel jelenleg egy bikini fürdőruhát is tervez. Nem csoda tehát, ezért próbál több mint jó kinézni.

Az ételek, amelyeket biztosan nem találna a gyönyörű és szexi színésznő, Elizabeth Hurley étrendjében, a burgonya, kenyér, tészta, sajt és chips

Bioélelmiszerek, ténylegesen termesztett zöldségek és előállított hús

Tökéletes alakjának, a test vagy az arc szinte ránc nélküli bőrének a titka, mint általában, az egészséges táplálkozás, az elegendő alvás és a testmozgás kombinációja. De vigyázz, Elizabeth csak tisztán organikus, organikus étrendet fogyaszt, sőt a saját zöldségének nagy részét is termeszti. Egy angliai gazdaság tulajdonosa, ahol saját zöldségtermesztéssel foglalkozik, valamint saját húsát állítja elő és készíti el a gazdaságban tartott állatokból, vagyis biohúsból. Elizabeth vásárol más dolgokat frissen a piacokon vagy egy minőségi élelmiszerboltban. A színésznő szerint az egészséges étrend megakadályozza, hogy megtörve érezzük magunkat.

Erzsébetnek még egy farmja is van Angliában, ahol saját zöldségeket termeszt, valamint a gazdaságban tartott állatokból saját húst termel és készít.

Az olyan ételek, amelyeket biztosan nem találna meg egy gyönyörű és szexi színésznő étrendjében, a burgonya, kenyér, tészta, sajt és chips.

Egy pohár víz és zöldségleves

Erzsébet minden reggel reggeli előtt elvesz egy pohár meleg vizet, amely szerinte egyáltalán nem szereti, de eluralkodik rajta. Egész nap egy üveg hideg tiszta víz is van nála, ettől éhes. Amint azonban az emirateswoman.com internetes portálnak elárulta, a legjobb trükk az, hogy készítsen egy finom zöldséglevest, és napközben mindig kéznél legyen, és ha éhes lesz, hajtsa el vele.

Tipp az Elizabeth által kínált menüből

Reggeli

Bio tojás szabadon kapható szerves spenóttal, gombával és grillezett paradicsommal

Ebéd

Felváltva sült organikus csirke darabok zöldbabbal, paprikával és gombával

Vacsora

Grillezett hal organikus zöldségekkel

Frissítők

Az említett zöldségleves, amelyet egész nap magánál tart, például üvegben vagy hűtőben, ha lehetséges. Egyszerre vet és frissít.

Elizabeth sok ételt vásárol frissen a piacokon vagy egy minőségi élelmiszerboltban

Határozottan nem rajong a mozgásért

Mindezek ellenére a hollywoodi sztár egyáltalán nem rajong a gyakorlatért, és szükséges gonoszként írja le. Amint azonban belekezd, a gyors sétára, futásra, pilatesre, jógára vagy néhány klasszikus hasra hagyatkozik. Azonban, mint hozzáteszi, egyiket sem teszi rendszerességgel. Ennek alapja azonban az elegendő alvás is, amely az egészséges étrenddel és a testmozgással együtt is megteszi a magáét.