Alig várom, hogy elolvassa ezeket a sorokat, ezért úgy döntött, hogy évezredek óta a legtermészetesebb, érintésbiztosabb módon kezd el gondoskodni magáról. Remélem, hogy velünk fog kikapcsolódni, kikapcsolódni, megszabadulni a feleslegesektől, feltölteni az akkumulátorokat és jó érzéssel tér haza .

relaxia

Először furcsa érzései lehetnek. A leggyakoribb ok az a tény, hogy nem tudja, mire számíthat a masszázs. A masszázs nagyon hasznos dolog a tested számára, és általában nagyon kellemes. A test felfedésekor nem kell aggódnia a kellemetlenség miatt. Nem mindenki számára kellemes, ezért szigorúan betartom az ügyfél intimitását. Maga a masszázs előtt beszélünk egy kicsit a masszázs menetéről, egészségi állapotáról vagy a lehetséges ellenjavallatokról. Ezért saját érdeke szerint valódi információkat kérek Öntől. Meséljen a súlyos betegségekről is, amelyeket már legyőzött. Etikánk és komolyságunk garantálja a teljes diszkréciót. Ha egészségi állapota miatt nem tudja megítélni, hogy masszázsra megy-e, először konzultáljon orvosával. Akkor is keresse fel, ha problémái vannak vérnyomással, cukorbetegséggel, epilepsziával, krónikus betegségekkel.

Mit kell venni egy masszázshoz és hogyan kell felkészülni.

Fáradt testén kívül semmit sem kell tennie a masszázshoz. Jó hangulat és idő ... És talán egy kis türelem, mert xy évig összegyűjtjük a betegségünket, és most egészségesek akarunk lenni ... Egyébként minden készen áll az ön számára - legyen szó papucsról, törölközőről, zuhanyról, eldobható fehérneműről, tea, kávé … Ahhoz azonban, hogy bármilyen bánásmód velünk együtt menjen, ahogy kell, és az ügyfél elégedett és örömmel tér vissza, arra kérem Önt, hogy működjön együtt és kövesse az egyszerű szabályokat. A masszázs során nyugodtan pihenjen, élvezze az érintés és a simogatás gyógyító erejét…

Minden testmasszázs előtt megfelelő:

- ne fogyasszon nehéz ételeket, legalább egy órával azelőtt, de ne jöjjön éhgyomorra masszázsra, amelyben hangosan nyöszörög, hogy ne lazítson jól ... 
- ne tegye ki a testet nagy izomterhelésnek
- akár egy kis mennyiségű alkoholfogyasztás is problémát okozhat
- tegye el a szemüvegét, óráit, láncait, gyűrűit, karkötőit, rögzítse a haját rugalmas szalaggal, kapcsokkal…
- és ideális esetben meleg vízzel zuhanyozzon le - vérezzen a testén, ellazuljon és így tökéletesen felkészüljön a masszázsra - a masszázseszközök jobban felszívódnak, és a masszázs után is frissebbnek érezzük magunkat. A zuhanyzó nálunk kapható 
- kapcsolja ki a mobiltelefonját
- időben érkezzen a masszázsra, hogy ne érje azonnal a stressz, és késés esetén kérjük, értesítse a masszőrt, legalább sms-t
- tájékoztassa a masszőrt közvetlenül a masszázs előtt az aktuális fizikai és mentális állapotáról, őszintén és az egészségéhez szorosan kapcsolódó tények leplezése nélkül

A masszázs során tanácsos kommunikálni a masszőrrel mindenről, ami zavar, amit kérdeznie kell. Mindig meg kell mondani, hogy fáj-e, ha nem érzi magát kényelmesen, ha kényelmetlen egy bizonyos masszázs eljárás…
Aludni akarsz a masszázs alatt? Nyugodtan aludjon. Az alvás általában a legmélyebb kikapcsolódás és regeneráció állapota, ugyanakkor bizonyítja a masszőr iránti bizalmát. Ezért ne álljon ellen az alvásnak, ez nem ok a masszázs megszakítására.

Masszázs üzemmód után:

- a masszázs utáni zuhanyozás csak néhány óra elteltével alkalmas a masszázsolajok hosszabb távú hatása miatt. Ez kétszeresen igaz a karcsúsító és pakolási kezelésekre. Alkalmas, ha a készítmények a lehető leghosszabb ideig működhetnek. Ha azonban a helyzet megkívánja, akkor csak tiszta víz használatát ajánlom szappan vagy más tusfürdő nélkül.
- ne egyen legalább 30 percig a masszázs után
- növelje a folyadékbevitelt, ideális esetben tiszta vizet, hogy eltávolítsa a szervezetből a méreganyagokat (de az alkoholos italokat és a kávét ne)
- ideális a nehéz fizikai vagy szellemi teljesítmény korlátozására
- ha álmosnak érzi magát, tartson egy kis szünetet, ha biztatott és lassabban alszik el, nincs oka aggódni, az oka a testben az energiaáramlások kiegyensúlyozása

A masszázs nem megfelelő, ha az ügyfél:

- a testben végbemenő gyulladásos folyamatok, még a hétköznapi torokfájás is továbbterjedhet masszázzsal a testbe
- láz vagy láz, amely közvetlenül kapcsolódik a fentiekhez
- nyílt sebek a masszírozott testfelületen
- érrendszeri betegségek, például trombózis, visszér - visszér - helyi nem megfelelő masszázs
- fertőző és onkológiai betegségek
- akut fájdalom